1. С чего начинаются занятия оздоровительным бегом?
2. Расскажите почему полезен бег?

129

155

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

smirnovar2016

Другие предметы

4,6(85 оценок)

2) Бег увеличивает резервные возможности организма: происходит повышение запасов питательных веществ в клетках, увеличение массы сердечной мышцы, массаж внутренних органов диафрагмой при углубленном дыхании.

Frosterion

Другие предметы

4,5(86 оценок)

ответ: Первое, что нам предстоит решить, это где осуществить намеченные цели. Лучше всего для этого подойдет школьный стадион, можно конечно остановить свой выбор на парковой зоне или тропинки возле водоема. В любом случае окончательный выбор места тренировки остается за вами и каждый из вариантов имеет свои плюсы и минусы.

2 ) Польза бега — не только в стройных ногах, медалях с забегов и красивых селфи. Регулярные занятия бегом влияют на нашу физиологию, мышление и самооценку, и это подтверждает наука.

Бег и аэробные упражнения в управлении стрессом, а также в преодолении тревожности.

Объяснение:

VadimqaFL

Другие предметы

4,6(32 оценок)

ответ: 36 км/ч

объяснение: если вам нужно перевести м/с в км/ч, то

10 м/с= 10/1000*3600 км/ч= 36 км/ч

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.