Tatildagi rejalarim, matn yaratish yozgi tatil haqida​

Здоровый образ жизни — это система разумного поведения человека (умеренность во всём, оптимальный двигательный режим, закаливание, правильное питание, рациональный режим жизни и отказ от вредных привычек) на фундаменте нравственно-религиозных и национальных традиций, которая обеспечивает человеку физическое, душевное, духовное и социальное благополучие в реальной окружающей среде.
Актуальность. Проблемы сохранения здоровья школьников и привития им навыков здорового образа жизни сегодня очень актуальны в связи с резким снижением процента здоровых детей, увеличением числа имеющих хронические заболевания, неврозы. Причины такого состояния – нарушения экологии, гиподинамия, нервно-психические нагрузки, незнание своего организма, состояние социальной среды, в результате чего происходит снижение уровня жизни. Ученые считают, что если принять условно уровень здоровья за 100%, то на 20% он зависит от наследственных факторов, 20 % - от действия окружающей среды, 10 %- от деятельности системы здравоохранения, а остальные 50% - зависит от самого человека, от того образа жизни, который он ведет.
Цель работы: изучение влияния физической культуры и спорта на жизнь человека в 21 веке.
Задачи:
Изучить литературу по теме.
Выяснить сколько учащихся 8 классов занимаются спортом, и каким видом;
Мотивировать ответственному отношению к и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья;
Повышать двигательную активность воспитанников;
Профилактика вредных привычек;
Методы исследования: наблюдение, сравнение, обобщение, анкетирование, анализ результатов анкетирования.
Новизна и практическая значимость данной работы состоит в том, что впервые рассматривается отношение к здоровому образу жизни, а также к физической культуре и спорту учащихся 8 А, 8 Б, 8 В, 8М классов, МБОУ «СОШ №6».
Анкетирование учащихся и его анализ.
Мне показалось интересным узнать, сколько раз в неделю занимаются спортом или физической культурой мои сверстники, а также каким видом спорта. Я решил это выяснить. Для исследования был выбран метод анкетирования. Мною была составлена анкета, состоящая из 5 вопросов.
В анкетировании приняли участие 92 учащихся в возрасте от 13 до 15 лет (учащиеся 8 А, Б, В, М кл.).
Цель: определить место и значение физической культуры и спорта в жизни и развитии моих сверстников, выявить их спортивные предпочтения.
Анализ результатов анкетирования
Первый вопрос мне выяснить, любят ли мои одноклассники заниматься спортом? Анкета показала, что 40% учащихся не любят заниматься спортом, а остальные 60% делают это с удовольствием.
55 человек, что составляет 60%
Не любят заниматься спортом
37 человек, что составляет 40%

Второй вопрос анкеты был направлен на выявление любимых видов спорта:
«Каким видом спорта Вам больше нравиться заниматься»?
60 человек, что составляет 65%
Плавание
19 человек, что составляет 20%
Единоборства
4 человека, что составляет 5%
бокс
9 человек, что составляет 10%
Третий вопрос мне выяснить, сколько раз в неделю занимаются спортом и физической культурой мой одноклассники.
55 человек, что составляет 60%
4-5 раз в неделю
37 человек, что составляет 40%
Более 5 раз в неделю
0 человек, что составляет 0%

Четвертый вопрос мне выяснить - регулярно ли делают зарядку?
46 человек, что составляет 50%
Не регелярно
46 человек, что составляет 50%

Пятый вопрос мне выяснить отношение моих сверстников к вредным привычкам.
0 человек, что составляет 0%
Отрицательное отношение
92 человека, что составляет 100%
Нейтральное
0 человек, что составляет 0%

ВЫВОДЫ
По результатам анкетирования можно сделать следующие выводы:
Учащиеся 8 классов показали 100% негативное отношение к вредным привычкам.
Выяснилось, что не регулярно одноклассники делают зарядку по утрам.
Больше половины о занимаются не более 3 раз в неделю, т.к. много времени занимает учеба, дополнительные занятии и спец. курсы. Не хватает порой просто сил и времени, вследствие чего мы наблюдаем общее снижение физической активности.

Можно лучший ответ!?