Есть ответ 👍

Как сесть на шпагат? самостоятельно никак.. может с другом как то??​

256
258
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:


в ютубе действительно есть хорошие видео.

через пару недель только какой-то прогресс заметен будет

а с другом тоже можно, но если правильно знать, как растягиваться. можно садиться друг напротив друга, расставить ноги и тянуть за руки вперёд.


ответ: ежедневно тренируясь, записываясь на марафоны и выполняя различные комплексы.

Я, например, во время карантина записалась на крутейшую движуху к Игорю Фрешу @igorfresh (можно было заплатить сколько хочешь, от 1 рубля и до бесконечности) уже села на продольный и почти на поперечный.

Это не реклама, я поделилась.

А друга давить, поднажать и т.п. не надо, травма гарантирована. Но если ты хочешь вместе с ним тренить, то


мелестная девежь притясла комейный боромож.

это можно понять как: прелестная девушка принесла кофейный напиток.

 

 

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Другие предметы

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS