2.Берілген өлең жолдарындағы көркемдегіш құралдарды анықтап, қолданысына талдау жасаңыз.
...Қалай жүрем
Темірден
Соғып шыдам,
Төзімді...
Көріп едім бәрін мен
Ойып алды көзімді.
Қалай жүрмін -құламай!-
Қазды менің түбімді.
Сөз айтып ем -
Шыдамай!-
Қырқып алды тілімді.
Қай жерде мен тайқып ем?!-
Сынап тағы бағымды -
ойымды мен айтып ем,
отқа салды жанымды.
Кеуіп қалды таңдайым,
Көтеріп ем басымды
Қақ айырылды маңдайым
Ответы на вопрос:
Відповідь:
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ В SWIMMING.BY НА НОВЫЙ УЧЕБНЫЙ СЕЗОН 2021-2022. ОСТАЛОСЬ МАЛО МЕСТ!
Главная » О плавании » Стили плавания » Брасс
Основы техники плавания брассом
07.09.2016
Записаться на занятия плаванием с личным инструктором
Общая характеристика
Брасс - один из четырех спортивных плавания, имеющий также большое прикладное значение. На соревнованиях в плавании брассом разыгрываются дистанции 50, 100 и 200 м. Этим преодолевают также второй этап комбинированной эстафеты 4x100 м и третий этап дистанций комплексного плавания 200 и 400 м.
Правила соревнований довольно строго регламентируют технику плавания брасс.
Основные пункты правил гласят:
начиная с первого гребка после старта или поворота, пловец лежит на груди; линия плеч параллельна поверхности воды;
руки выполняют движения одновременно и симметрично под водой или по ее поверхности; во время гребка (за исключением одного гребка после старта и поворота) руки не должны заходить за линию бедер; после гребка руки одновременно вытягиваются от груди вперед таким образом, что кисти двигаются под поверхностью воды, по или над ней (локти все время должны находиться под водой - за исключением последнего гребка на финише);
ноги выполняют движения одновременно и симметрично; во время рабочего движения ногами стопы должны быть развернуты носками наружу и двигаться назад по дугам (движения сомкнутыми ногами вверх и вниз не разрешаются);
во время плавания голова спортсмена может временно погружаться в воду, однако в каждом цикле движений (за исключеем первого цикла после старта и поворота) она должна появться на поверхности;
при каждом повороте или на финише касание осуществляется одновременно обеими руками выше, ниже или на уровне поверхности воды.
Пояснення:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
maksimpolyakovox771126.10.2021 09:44
-
Apelsinka03211.09.2022 05:18
-
AlinaRaytman13.02.2023 14:45
-
Svetakim093407.04.2023 12:23
-
8алина8222.12.2022 11:29
-
yulya16028.08.2020 03:05
-
sigaretta03.03.2020 17:15
-
Vedernikovred30.03.2020 12:54
-
kir2808200029.03.2022 04:26
-
Eugene100016.09.2020 04:27
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.