Есть ответ 👍

50+ 25 баллов! У некоторых людей после занятий спортом в лежачем положении при вставании накатывает боль в голове и шее. Какова причина и как это можно предотвратить? (тут должно быть что то про правильную технику занятий спортом лежа и возможные ошибки)

198
275
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:


Причина такой боли голы и в области шее состоит в:

• нехватке кислорода - нагрузку нужно делать в умеренном темпе

• обезвоживание - нужно во время тренировок пить воду, но по чуть-чуть

• большая нагрузка - если вам плохо от больших нагрузок, это значит , что организм даёт знать , что он не может выдержать ее.

• плохое питание - нужно поесть 2 часа до тренировки. еда должна содержать белки и углеводы.


№ 5

Объяснение:

Мяч должен быть сферическим, с верхним покрытием из кожи, резины или синтетического материала и иметь окружность от 68 см до 73 см с весом в пределах 450-500 гр. Размер мяча - № 5

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Другие предметы

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS