1.Какие правила безопасности следует соблюдать при выборе мест для самостоятельных занятий физическими упражнениями?
2.В каком состоянии должны быть спортивный инвентарь, одежда и обувь для занятий физическими упражнениями?
Ответы на вопрос:
1. Рядом нет мебели и посторонних предметов,помещение должно быть так что бы можно было выпрямить руки в стороны,назад и вперёд
2.Одежда должна быть ОБЯЗАТЕЛЬНО спортивной формой
Футболка должна быть зааравлена,штаны не длиннее пяток,носки не должны быть капроновыми,т.к. в кроссовках они будут скользить♡
1) Во время занятий физическими упражнениями следует соблюдать правила техники безопасности. Большое значение имеет подготовка мест занятий, наличие подготовленного исправно спортивного оборудования и инвентаря. Спортивные площадки для занятий физическими упражнениями и подвижными играми должны быть расположены на расстоянии не менее 10м от учебных корпусов и других помещений. Покрытие площадок должно быть ровным, без камней и других предметов.
Для того, чтобы не было травматизма, нужно заниматься в обуви на резиновой подошве. Обувь на кожаной подошве скользкая даже на сухой поверхностиВо время бега на короткие дистанции нельзя перебегать на соседнюю дорожку, это может привести к столкновение учащихся. Все беговые соревнования проводят при движения в одном направлении.
В прыжках надо четко придерживаться очереди выполнения. Особой осторожности требует метанию. Нельзя находиться в местах приземления мяча, гранаты. Категорически запрещается на всех занятиях нарушать дисциплину, выполнять упражнения без разрешения учителя.
2) Одежда должна быть такой, чтобы её покрой и размеры не затрудняли дыхания, кровообращения, не стесняли движений. Воротнички, манжеты, пояса, резинки и другие детали одежды не должны быть тугими.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
nicesasha201707.04.2022 17:17
-
Ziri1228.08.2022 09:52
-
superyarmola20110.06.2020 02:56
-
юстина606.10.2022 23:56
-
5478311.04.2022 18:23
-
Asilkhab550927.03.2022 10:40
-
Ilvina124krs18.01.2023 13:55
-
5Vlad285125.01.2022 17:27
-
shevchukmaria203.05.2021 21:01
-
valovaliza201813.11.2021 16:47
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.