Другие предметы: Какие витамины в огурце?

ViktorNi

28.10.2022 21:23

Другие предметы

Есть ответ 👍

Какие витамины в огурце?

255

482

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

vladputilov451

Другие предметы

4,4(24 оценок)

C, A, E, K-витамины в огурце

iuliagam

Другие предметы

4,8(82 оценок)

Огурец – это зелёный овощ из семейства тыквенных, на 95% состоящий из воды и обладающий свежим запахом, который пробуждает аппетит. Его широко используют для приготовления лёгких салатов, украшения различных блюд, а так же заготовок на зиму. Но не каждый знает, какие витамины содержатся в огурцах.Витамины в огурцах содержатся в больших количествах, благодаря этому, они считаются одними из самых полезных и вкусных овощей. Огурцы часто применяют в диетологии, из-за их рекордно низкой калорийности, поэтому во время диеты их можно есть, сколько угодно. Так же они пользуются популярностью в косметологии, так как обладают отбеливающим, тонизирующим свойством удалению пигментных пятен, веснушек, угревой сыпи и загара.

Содержание витаминов и минералов в 100 г. огурца

Витамины

Витамин А 0,06 мг

Витамин В1 0,03 мг

Витамин В2 0,04 мг

Витамин В3 0,3 мг

Витамин В6 0,04 мг

Витамин В9 4 мкг

Витамин С 10 мг

Витамин Е 0,1 мг

Минералы

Калий 141 мг

Фосфор 42 мг

Хлор 25 мг

Кальций 23 мг

Магний 14 мг

Натрий 8 мг

Железо 0,6 мг

Объяснение:

kise1970

Другие предметы

4,6(12 оценок)

ну это же легко , просто нарисуйте цветы на поле , колючки

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.