Составить комплекс утренней гимнастики, состоящий из 10 – 12 упражнений, воздействующих на различные мышечные группы, на плечевой пояс, мышцы спины, брюшной пресс, на мышцы нижних конечностей. Описать каждое упражнение (исходное положение, условия выполнения, дозировку и т.д.).

151

274

Ответы на вопрос:

4,5(21 оценок)

Очень комплекс Табата, поищи в ютубе пару видео, выбери то что тебе подходит. Комплекс Табата в основном пишет, что, как и по сколько надо делать

4,6(13 оценок)

1. Менің ойымша, Табиғаттағы қауіпті құбылыстар деген адам өміріне қауіп төндіретін құбылыс.

2. Қыстағы көктайғақ, цунами, тайфун, т.б.

3. Мен қауіпті құбылыстар болса құтқару қызметі 112ге хабарласар едім.

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.