Ответы на вопрос:
1.Пульс — толчкообразные колебания стенок артерий, связанные с сердечными циклами. В более широком смысле под пульсом понимают любые изменения в сосудистой системе …
2.Пульс здорового нетренированного человека в состоянии покоя равен 70—80 уд/мин. У тренированных людей в состоянии покоя пульс реже. Пульс во время физической нагрузки и после нее учащается до 170 уд/мин и более, но через 5—6 мин восстанавливается. Чем здоровее и тренированнее человек, тем быстрее пульс возвращается к исходной величине.
На частоту пульса влияют многие факторы: возраст, положение тела обследуемого (лежа, сидя или стоя) , психическое возбуждение, физическая работа, душевные переживания, прием пищи и др.
Если в процессе тренировок время восстановления пульса уменьшается, то это один из показателей правильной тренировки организма.
Физическая работа выполняется в определенном, не слишком высоком темпе; при частоте сердечных сокращений 110 уд/мин она оптимальна. Если пульс человека, начавшего ходьбу, повысился до 85 ударов, значит, физкультурник попал в зону тренировочного воздействия. Две-три недели регулярных занятий физическими упражнениями — и частота сокращений сердца начнет снижаться. Следовательно, организм привык к нагрузке.
Объяснение:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
Zalina4272Bdjdkxc09.05.2022 15:22
-
altynbekova200322.01.2021 02:14
-
TennisDiyar01.11.2020 22:14
-
кактус10727.12.2022 03:03
-
BlackGolsi20.09.2020 09:37
-
ablozhevich18.08.2020 05:48
-
egorka22a24.04.2020 05:41
-
erteeq10.10.2022 03:23
-
Seperawar29.01.2023 16:46
-
kilaur24.06.2021 17:04
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.