Какой ногой происходит отталкивание во время прыжка перешагивание"?

Прыжок состоит из:

– разбега;

– отталкивания;

– перехода через планку;

– приземления.

В этом прыгун выполняет разбег по дуге, отталкиваясь дальней от планки ногой, в положении боком к планке.

Одновременный мах двумя руками высокому вылету, правильной координации движений в прыжке.

Маховая нога, преодолев планку, активным движением опускается вниз. Толчковая нога повторяет ее траекторию с разницей во времени в полшага.

В наивысшей точке полета прыгун резко поворачивает плечи и голову к планке, тем самым отдаляясь от нее.

Первой приземляется маховая нога (в отличие от прыжка с прямого разбега). Потеря равновесия (падение) при приземлении говорит о недостаточной согласованности движений во время прыжка, хотя на максимальных высотах вполне допустима.

смотря с какой стороны,левой

переносим силу и добавляем пару сил с моментом равным F*BC=20*2=40 кНм

Объяснение: