Какими показателями Вы будете руководствоваться для определения величины нагрузки?
Ответы на вопрос:
Объяснение:
это величина мышечной работы, которую выполняет человек. Объём определяется количеством выполненных упражнений за определённый отрезок времени (за одно занятие, день, четверть, год).
Правила регулирования физических нагрузок — это условия, при выполнении которых физические качества развиваются самым эффективным образом.
Дозировка — это уменьшение или увеличение физической нагрузки с целью её более эффективного применения.
бывает много полезных блюд: салаты, фрукты, ягоды. но если ты хочешь есть здоровую пищу, но с семьёй? для этого и придумали полезные семейные блюда. самый выйгрышняй и вкусный вариант это морепродукты. не для кого не секрет что они содержат много витаминов. у многих в семье дети не любят морепродукты, но наша семья просто обожает морепродукты. к сожалению наесться только ими невозможно и нудет гарнир. я лично просто обожаю салаты, овощи, рис и брокколи с цветной капустой. это все вкусно и полезно! поэтому я считаю что самое лучшее полезное семейное блюдо это морепродукты!
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
шедвер06.04.2023 02:26
-
sesol1414.06.2021 17:11
-
sigaretta04.01.2023 05:35
-
mariapopova7721.04.2022 02:55
-
Dmitriy03124.04.2020 11:24
-
Ira121413.11.2022 15:11
-
Рикашикина03.04.2022 00:08
-
АнастасияГушпет10.10.2020 07:46
-
v1k227.01.2021 20:13
-
saruul70821.03.2021 15:36
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.