Регистрация Спросить otvet5GPT
makskot69
Есть ответ 👍

1. Для успешных занятий бегом на 60 м …(выберите правильные ответы)
а) требуется быстрота, сила и хорошее физическое развитие
в) Анаэробный режим характеризуется не нетренированного организма усваивать атмосферный кислород при интенсивной нагрузке
б) Организм запускает для выработки необходимой энергии чрезвычайной ситуации сжигания топлива (гликогена)
2.Допишите слово подходящее по смыслу…
……… предусматривает касание туловищем спортсмена ленточки, протянутой над финишной чертой. Ускорение касания ленточки достигается броском грудью (наклоном на последнем шаге груди вперед) или наклоном вперед и поворотом для касания ленточки плечом.
3.Спринтерский бег является …
а) составной частью прыжков в длину и высоту, многоборий, метаний гранат и мяча, футбола, баскетбола, регби
б) составной частью прыжков в длину и высоту, многоборий, метаний динамита и ракеты, поло, баскетбола, регби
в) составной частью прыжков в высоту, вольной борьбы, метаний гранат и мяча, футбола, баскетбола, регби
4.Потребность в кислороде в процессе бега со средней скоростью возрастает …
а) в 15 раз
б) в 5 раз
в) в 10 раз
г) в 12 раз
5.Спринтерский бег включает …
а) 8 этапов
б) 5 этапов
в) 4 этапа
6.Для новичка следует обратить внимание на следующие факторы:
а) общее состояние организма, чуткий сон, закаливание, сбалансированная нагрузка
б) восстановить тело после тренировки, питание, крепкий сон, общее состояние организма
в) крепкий сон, недосып, закаливание, питание
7.Техника правильного бега…(выберите правильные ответы)
а) Если вы видите, что начали наклоняться вперед, выпрямитесь резко
б) Держите спину прямо и ровно
в) Пытайтесь делать большие шаги, размер шага зависит от степени физической активности и продолжительности занятий.
г) Сделайте глубокий вдох, чтобы ваше тело выпрямилось естественным путем, голова смотрит вниз и вбок.
д) Нет правильного варианта
8.Первый олимпийский забег на 60 м состоялся…
а) в 1980 г
б) в 1936 г.
в) в 1900 г
9.Кроссовый бег …
а) это преодоление дистанции по сплошной местности — тайге, оврагу, полю
б) это преодоление дистанции по пересеченной местности — лесу, парку, полю
в) это преодоление дистанции по пересеченной местности — пустыне, парку, полю

10. Кроссовый бег — это…
а) ходьба по пересеченной местности, с подъемами, спусками, деревьями, кустарниками и прочими ландшафтными сюрпризами.
б) бег по пересеченной местности, с подъемами, спусками, деревьями, кустарниками и прочими ландшафтными сюрпризами.
в) прыжки по пересеченной местности, с подъемами, спусками, деревьями, кустарниками и прочими ландшафтными сюрпризами.
11. Классический кроссовый бег, Скайраннинг, Трейлранинг, Спортивное ориентирование все это …… кроссового бега…

247
487
Посмотреть ответы 1

Ответы на вопрос:

двоечник60
двоечник60
4,8(71 оценок)

ответ:1 обжимается, приседать, потьагиваться , и бег

Объяснение:

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Другие предметы

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS