Ответы на вопрос:
Соль добавляют те кому это нравится или для тех кто хочет получить больше пользы
Сахар добавляют в кефир, для вкуса, вреда и полезного ничего нет, если добавлять не много. Если много добавлять сахара = жир.
Объяснение:
Солёный кефир - это, скажем так, напиток для любителя, хотя бы потому, что его вкус многим не понравится. Но если употреблять солёный кефир, то можно выяснить, что он гораздо лучше воды утоляет жажду, восстанавливает солевой баланс в организме. Добавив натуральную морскую соль, в кефир добавится ещё больше питательных и полезных веществ для организма.
Стоит ли добавлять в кефир сахар? В кефире содержится много витаминов (Н, С, РР, А ) и много микроэлементов, все они нашим органам в полноценной их работе. Так же в кефире в наличии полезные бактерии, они оказывают положительное действие на микрофлору кишечника и не дают размножаться вредоносным микроорганизмам которые могут привезти к отравлению или расстройству. Сахар по сути бесполезный продукт, в нем нет в наличии витаминов и минералов. В разумных количествах сахар вреда не принесет, останется нейтральным по отношению к нашему организму. Но вот сочетание жира и сахара может прибавить пару лишних кило, лучше кефир с сахаром пить на завтрак, чем пить его на сон.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Химия
-
sofia20000030.05.2023 15:34
-
burtsevadianka10.01.2020 05:21
-
jora200312331.10.2022 12:16
-
basgal6704.11.2020 04:21
-
nadyam198205.05.2022 12:17
-
Irina1234567890118.03.2022 22:33
-
sonyaflayps2919.09.2022 19:44
-
Anastasiay8003.05.2020 12:13
-
kudadiana310102.09.2021 11:00
-
romka199811p0bu1821.01.2020 01:49
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.