Тема : Легкая Атлетика. 06.04.2020 г.

1. Выполнять комплекс утренней гимнастики
2. Выполнить прыжки на скакалке, 2 серии по 45 секунд (пауза между сериями 2 минуты)
3. Выполнить упражнения на мышцы спины, 2 серии по 20 раз (пауза между сериями 2 минуты)

4. Тест по физической культуре по теме "Лёгкая Атлетика".
1. Какой вид спорта называют "королевой спорта"?
а) Гимнастику
б) легкую атлетику
в) тяжелую атлетику
2. Кросс - это:
а) бег по искусственной дорожке стадиона
б) бег с ускорением
в) бег по пересеченной местности
г) бег с барьерами
3. К видам легкой атлетики не относятся:
а) прыжки в длину
б) спортивная ходьба
в) прыжки с шестом
г) прыжки через гимнастического коня
4. Какие беговые дистанции не входят в прогрумму Олимпийских игр?
а) 200м, 100м
б) 400м, 800м
в) 1.500м, 3000м
г) 500м, 1000м
5. Какая из дистанций является спринтерской?
а) 800м
б) 1500м
в) 100м
г) 500м

Выбираем правильный вариант ответа - например (1-а)
ответы присылаем до конца недели.Тема : Легкая Атлетика. 13.04.2020 г.

1. Выполнить комплекс утренней зарядки (5-7 мин)
2. Выполнить упражнения на мышцы живота (пресс) - 2 серии по 45 секунд (пауза между сериями 2 минуты)
3. Выполнить сгибание и разгибание рук в упоре лёжа - 2 серии по 15 раз (пауза между сериями 2 минуты)
4. Выполнить прыжки в высоту с места - 2 серии по 5 раз (пауза 1 мин 30 сек)

4. Тест по физической культуре по теме "Лёгкая Атлетика".

1. Чем измеряется длина разбега ?
а) Рулеткой
б) "на глазок"
в) беговым шагом
г) ступнями

2. Стипль-чез - это вид бега, который проводится:
а) в естественных условиях
б) на беговой дороже стадиона с однотипными барьерами
в) на беговой дорожке стадиона с барьерами и ямой с водой
г) по улицам города

3. В каком году возникла легкая атлетика в России?
а) в 1912 году
б) в 1888 года
в) в 1896 году
г) в 1900 года

4. Какова ширина беговой дорожки на стадионе?
а) 125 см
б) 100 см
в) 90 см
г) 105 см

5. Результат в прыжках в длину на 80-90% зависит от ...
а) максимальной скорости разбега и отталкивания
б прыжка
в) быстрого выноса маховой ноги

ответы присылаем до конца недели.

139

488

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Эзоз

4,4(15 оценок)

Тест:

1. легкая атлетика

2. бег по пересеченной местности

3 . г

4. г

5. в

W1LDOR

4,8(15 оценок)

Высушивание

Окраска

Очистка

Сушка

ПрядениЕ

Объяснение:

Задай свой вопрос

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.