по физкультуре 1) Тема: Бег на длинные дистанции. Для себя подчеркните ошибки, которые
Техника бега на длинные дистанции

247

272

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

кемпінг

Другие предметы

4,7(43 оценок)

Ошибка №1: скручивания на бегу

То есть, движения руками осуществляются не в параллельной плоскости к телу, вдоль него, а наискосок с поворотом туловища в направлении за рукой

Ошибка №2: бег с носка

Эта ошибка ведет к серьезному перераспределению веса в теле, что в лучшем случае может привести к перегрузке икроножных мышц. В худшем — к травмам коленей и тазобедренных суставов

Ошибка №3: излишество

Я имею в виду излишество во всем: в махах руками, в толчке, в приземлении и так далее

Ошибка №4: скованность

Самое рас проявление этой ошибки — зажатые плечи. Но бывают и прижатые к корпусу руки, и опушенный в пол нос, и перенапряжение живота

ХлойкаПрайс

Другие предметы

4,5(68 оценок)

придерживаться принципов правильного питания необходимо для здоровья. если есть всегда здоровую пищу , в организме не будет скапливаться множество и неполезных для организма пищевых добавок. правильное питание полезно для поддерживания правильного метаболизма , таким образом , питаясь правильно,не портится фигура. питание это употребление человеком исключительно натуральных и в меру каллорийных продуктов.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.