Что нужно иметь на уроках физкультуры ​?

прохладная вода.Наколенники,кроссовки и впринципе всё

Объяснение:

Одежду

Объяснение:

Гунны хорошо известны в истории. Имяпогибшихлюдей связано с войной, жестокостью и жестокостью. до нашей эры К концу третьего века гунны сформировали армию и сформировали собственное государство. Однако во время правления первого гуннского правителя Туман Шаньюя государство было ослаблено конфликтом с китайцами. Значительное укрепление государства гуннов связано с именем Модэ Шаньюй. Он покорил «Восточную империю» гуннов в до н. Он возглавлял с 209 по 174 . Чтобы укрепить государство Шаньюй Хун, Модэ совершил набег на пограничные районы Китая и нанес ему сокрушительный удар. Чтобы защитить китайцев от гунновдо нашей эры III век, всего 2 года , в том числе длиной 5 тысяч километров, высоты 6-10 м, шириной 5-6 м от военных был вынужден salğızwğa защиты. Исторически она называется Великой китайской стеной . Во втором веке до нашей эры гунны победили династию Хань на юге Китая. до нашей эры После поражения ханьского императора Гао-цзы от гуннов в Китае в 188 году он поклонился культуре и призвал к «миру и спокойствию».придется подписывать контракт и платить налоги каждый год. Гунны победили часть уйсунов, саяно-алтайских племен и вели успешные войны против Китая. В результате гунны заняли большую территорию от Байкала до Тибета, от Восточного Туркестана до Желтой реки.

2. Первая миграция гуннов на казахские земли . Миграция этнически разнообразных кочевых племен из Центральной Азии через территорию Казахстана на запад висторииназывается «Великая миграция» . до нашей эры В 55 г. государство гуннов распалось под влиянием внутренних конфликтов и внешнего давленияи было разделено на южные и северные гуннские штаты. Южная часть страныуправлялась Хуанхэ Шаньюем, а северная часть - его братом Чжи-Чжи . Сoltüstik гунны капиталаМонголии на северо-западе Кыргызско-Нур озерарасположенного в пригороде. Вот ониОн организовал экспедиции в племена уйсунь и в Китай . Северные и южные гуннские штаты начали ссориться из-за земли и власти. Со временем южные гунны стали частью империи Хань. С другой стороны, гунны на севере начали перемещаться в северную Монголию и Восточный Туркестан , чтобы сохранить свою независимость после частых нападений со стороны империи Хань и их братьев на юге . Это была первая волна миграции гуннов в Казахстан и Среднюю Азию. В связи с поселением гуннов в Казахстане, тюркизацией племен Восточного Ирана, начались кангли.

до нашей эры В 55 году во время первой миграции в Казахстан гуннов возглавлял Чжи-Жи . Oh сек одна часть Тянь - Шаня и Ханга племенной общины были соседями. В союзе с Кангами Чжи-Чжи, который хотел объединить гуннов, переехал в Юго-Восточный Казахстан с племенами гуннов под его контролем . В этом случае Кангли-хан сформирует альянс с Чжи-чжи и использует его против уйсунов. Для этого Кангли хан Чжи-чжи из Таласской долины Он выделил землю и назначил своего кавалерийского командира. Однако племена гуннов во главе с Чжи-Чжи не оправдали ожиданий кангли. После этого Чжи-Чжи был изгнан из лагеря правителя Кангли, отправился в верховья реки Талас и оттуда начал строить для себя город. Чжи-Чжи получает налоги от правителей Ферганы и Парфии в качестве налога на развитие городов. Строители и ремесленники также используются для строительства города. Город был построен за 2 года и был окружен двумя крепкими насыпями. Внешняя часть была сделана из дерева, а внутренняя часть была сделана из куска земли с башнями. Китайская империя глубоко обеспокоена ростом Чжи-Чжи. Вскоре против него вошли 40 000 китайских и уйгурских войск. до нашей эры 36 летБитва между Чжи-Чжи и китайскими войсками длилась 2 дня в Таласской области . Чжи-Чжи использует солдат из армии римского полководца Марка Красса для защиты своего города . Однако, несмотря на героическую оборону гуннов, китайцы вторглись в город и захватили крепость. Всего было взято в плен 1518 человек , в том числе Чжи-чжи и его войска, а также много родственников . Китайцы обезглавили Чжи-Чжи, подарили около 1200 солдат правителям его дома и Ферганы и убили остальных.

3. Экспедиция гуннов в Европу . Вторая волна западной миграции гунновначалась в 93 г. н.э. Во время переселения некоторые племена вступили в союз с гуннами, а другие были перемещены. В свою очередь под давлением гуннов мобилизовались племена в Центральном Казахстане, на севере Сырдарьи, а также в Аральском море и Каспийском регионе. Этот процесс продолжался как волна, длившаяся более 300 лет между 2 и 5 веками нашей эры. Гунны достигли Европы в 4 веке нашей эры и вторглись в Восточную Римскую империю. Первыми атаковали гунны аланы (осетины), жившие в Азовском море. В начале 5-го века нашей эры, Ругила , правитель гунновОн покорил Дунай и образовал «Империю западных гуннов» на территории современной Венгрии . В связи с тем, что гунны стали частью населения этого региона, тюркские племена начали расселяться в Восточной