Выполни тренировочные задания.
1. Выбери верный ответ.
Из каких фаз состоит бег на средние дистанции?
1) стартовый разбег, бег по дистанции, финишный рывок;
2) набор скорости, финиш;
3) стартовый разгон, бег вперёд, финишный толчок;
4) старт, стартовый разгон, бег по дистанции, финиширование.
2. Заполни пропуск.
Техника прыжка в высоту с разбегом по дуге называется _________
1) опорный прыжок,
2) спринт,
3) фосбери-флоп,
4) тройной прыжок
3. Выбери верный ответ.
Длительный бег по пересеченной местности называют
1) кросс
2) забег
3) марафон
4) эстафета
4. Выбери верный ответ.
Какой бег не относится к бегу с естественными препятствиями?
1) бег по пересечённой местности;
2) кросс;
3) марафонский бег;
4) бег с препятствиями.
5. Выбери верный ответ.
От чего в основном зависит результат в прыжках в длину с разбега?
1) максимальной скорости разбега и отталкивания;
2) быстрого выноса маховой ноги прыжка;
4) одновременной работе рук при отталкивании
6. Заполни пропуск.
Отсутствие разминки перед соревнованиями чаще всего приводит к _______________
1) экономии сил
2) травмам
3) отсутствию психологического напряжения,
4) улучшению спортивного результата
Выполни контрольные задания.
Вариант 1
1. Выбери верный ответ.
Какова ширина беговой дорожки на стадионе?
1) 122 см
2) 100 см
3) 90 см
4) 105 см
2. Выбери верные ответы.
Какая дистанция в лёгкой атлетике является классической?
1) 100 м
2) 900 м
3) 400 см
4) 500 м
Вариант 2
1. Выбери верный ответ.
Какова длина «зоны передачи» эстафетной палочки в правилах соревнований?
1) 10 м
2) 30м
3) 20 м
4) 15 м
2. Выбери верные ответы.
Какое из перечисленных упражнений относится к циклическим?
1) только бег;
2) бег;
3) плавание;
4) метание
158
326
Ответы на вопрос:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
marina1819017.01.2023 22:25
-
Oliawait13.06.2021 22:22
-
withoutbrainn21.06.2020 04:54
-
reginaruzova125.05.2023 04:37
-
katruhanchik10.03.2021 11:53
-
аня294212.08.2022 06:23
-
ilyailiavolkov13.01.2020 00:34
-
makaroshkaplay02.11.2021 05:52
-
Føxŷ1211.02.2023 01:36
-
Sold556121.02.2020 18:42
![Caktus Image](/tpl/img/cactus.png)
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.