5 физичиских упражнений на развитие и пишите сколько повторений и что оно развивает помагите

267

491

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

vladajoyful

Другие предметы

4,7(2 оценок)

Силовые упражнения — такие как подъём штанги, подтягивания — направлены на увеличение мышечной массы и придания большей силы мышцам

Кардиоупражнения — например, прыжки на месте, плавание — полезны для сердца, улучшают выносливость и снижают массу тела.

Упражнения на растяжку мышц — направлены на улучшение гибкости тела

Объяснение:

Существует большое количество вариантов выполнения тех или иных физических упражнений — для любого из них всегда найдётся много различных поменять стимулирующую мышцу (путём изменения захвата, положения стоп, смены скорости движения и т. д.).

Marka231

Другие предметы

4,4(48 оценок)

Если чувствовать саму музыку то мы услышим то что в песне сама музыка описывает весну, насколько она красива, загадочная.

А характер музыки это её спокойствие, ведь когда слушаешь эту музыку хочется расслабиться и отдахнуть)

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.