Другие предметы: 15 упражнений для развития мышц кистей

saschatuba

13.08.2021 10:08

Другие предметы

Есть ответ 👍

15 упражнений для развития мышц кистей

300

500

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

ksusa8613

Другие предметы

4,5(76 оценок)

1 вращение запястья 2 сжатие кулаков 3 давление ладонями 4 давление одной ладони 5 давление другой ладони 6 отведение пальцев 7 давление пальцами 8 сгибание - разгибание кисти без веса 9 сжатие мяча пальцами 10 удержание веса 11 отжимания на пальцах 12 вис на перекладине 13 упражнения с эспандером 14 сгибание кистей со штангой или гантелями 15 разгибание штанги обратным хватом

загугли что это такое.ну если с что такое эспандер то скажи что это такая круглая штука для рук.

Nurbibi12

Другие предметы

4,7(98 оценок)

В тоталитарных государствах

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.