Ответы на вопрос:
Мой режим дня такой: 7.00 - подъем (позднее пробуждение не даст ребенку время хорошо проснуться - может долго сохраняться сонливость) 7.00-7.30 - утренняя зарядка ( легче перейти от сна к бодрствованию и зарядит энергией), водные процедуры, уборка постели, туалет 7.30 -7.50 - утренний завтрак 7.50 - 8.20 - дорога в школу или утренняя прогулка до начала занятий в школе 8.30 - 12.30 - занятия в школе 12.30 - 13.00 - дорога из школы или прогулка после занятий в школе 13.00 -13.30 - обед (если по каким-то причинам вы исключаете горячие завтраки в школе, то ребенок обязательно должен ходить на обед, если он посещает группу продленного дня) 13.30 - 14.30 - послеобеденный отдых или сон (современного ребенка сложно уложить спать после обеда, но спокойный отдых необходим) 14.30 - 16.00 - прогулка или игры и спортивные занятия на воздухе 16.00 - 16.15 - полдник 16.15 - 17.30 - приготовление 17.30 - 19.00 - прогулки на свежем воздухе 19.00 - 20.00 - ужин и свободные занятия (чтение, музыкальные занятия, спокойные игры, ручной труд, семье, занятия иностранным языком и пр.) 20.30 - приготовление ко сну (гигиенические мероприятия - чистка одежды; обуви, умывание).если что то не так поменяй время что то убери и все скомпануй.
До первопечатника ивана федорова, он выпустил первую печатную книгу в 1552 году
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Русский язык
-
KARINALEMANN07.09.2022 23:25
-
EMPITINES08.10.2021 16:34
-
стас48920.10.2022 01:13
-
киса201343809.12.2021 17:24
-
ника170017.07.2021 05:02
-
vladyakovlev2225.05.2022 04:40
-
Ксюника107.12.2022 17:47
-
ElenaAlrman270716.01.2023 14:04
-
пончик33226.03.2021 17:08
-
tania07116814.10.2020 19:58
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.