ALEXX111111111

18.06.2022 08:37

Другие предметы

Есть ответ 👍

Написать комплекс утренней гигиенической гимнастики (не менее 5 упражнений).

108

494

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

ЭЩЩКЕРЕЕЕ

Другие предметы

4,4(96 оценок)

Объяснение:

 спокойная ходьба с медленными вдохами-выдохами;

 ноги находятся на ширине плеч, правой рукой тянемся вверх и влево, левая рука на поясе;

 ноги находятся на ширине плеч, на вдох поднимаемся на носки и тянемся руками вверх,

поднимая их через стороны, на выдох опускаемся на пятки и опускаем руки;

 ноги на ширине плеч, совершаем медленные вращения головой;

 ноги на ширине плеч, руки выпрямляем параллельно полу, поворачиваемся верхней частью

туловища попеременно влево и вправо;

 ноги находятся на ширине плеч, наклоняемся вперед и назад;

 выполняем махи прямыми ногами в разные стороны;

 сидя на полу, выпрямляем ноги и тянемся руками к пальцам ног, колени прямые;

 стоя на четвереньках на вдохе прогнуться и поднять голову, на выдохе округлить спину, а голову

прижать к груди;

 сесть на пол, широко расставив ноги, тянуться вперед и к ногам попеременно;

 на ширине плеч, делаем круговые движения плечами, а после руками;

 скрещиваем руки перед собой («ножницы») перпендикулярно и параллельно полу;

 ноги вместе, руки находятся в согнутом состоянии перед грудью, на два счеты выполняем

рывковые движения согнутыми и прямыми руками;

 приседаем в не быстром темпе;

 прыжки на одной ноге и на обеих;

 медленный бег, переходящий в ходьбу;

 ноги находятся на ширине плеч, поднимаемся на носки вместе с подъемом рук вверх через

стороны, на выдох руки опускаем и возвращаемся на пятки.

Каждое упражнение следует выполнять от 2 до пяти раз, ходьба, бег и прыжки нужно выполнять

в течение одной минуты.

Lisgg123434

Другие предметы

4,4(25 оценок)

ответ: — Мне кажется эта аналогия настолько далекой и притянутой за уши, что как-то трудно здесь что-то всерьез комментировать. Все-таки шахматист единолично руководит процессом. Если он задумал поставить коня на d5, он его ставит. А во время футбольного матча эти фигуры бегают сами по себе, сами ошибаются и принимают какие-то решения. Об этом сообщает "Рамблер".

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.