Тест - Выносливость; Прыжки

1.Что определяет пульс во время нагрузки /бег на средние и длинные дистанции/?

2. Для того чтобы был положительный результат тренировок нужно…?

А) Регулярно проверять пульс

Б) Регулярно пробегать одинаковую дистанцию

В) Постоянно менять дистанцию и скорость пробега.

3. Какие силы сопротивления во время бега воздействуют на человека

(ВЫБИРИТЕ ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ)

А) Сила притяжения земли

Б) Сила тяжести

В) Сила сопротивления воздуха.

Г) Сила воли

4. Для выполнения прыжков в высоту, можно рассчитать высоту для тренировки.

КАК РАСЧИТАТЬ ДАННУЮ ВЫСОТУ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ?

Напишите формулу с описаниями данных значений?

5). Существуют два вида упражнений, которые используют для развития физических качеств в прыжках в высоту/ в процессе спортивной подготовки/.

Как обеспечивается нагрузка на мышцы ног ? ДОПЕШИТЕ

А) С отягощением - обеспечивается ……..

Б) Без отягощения - обеспечивается………

6).Напишите два упражнения без отягощения.

7. Сколько фаз рассматривают в беге на средние и длинные дистанции? Как они называются?

А) 2

Б) 4
в) 3

Г) 1

8. Какие команды подаются в беге на длинные дистанции

9. Какое действие выполняют бегуны во время финиширования?

10. Одним из главных покозателей техники бега является

А) Мощность движений

Б) Мощность усилий

В) Экономичность движений

Г) Экономичность действий

257

344

Посмотреть ответы 1

Ответы на вопрос:

Erkinbekulbosin

Другие предметы

4,6(21 оценок)

Бацькі будучага паэта Дамінік Ануфрыевіч і Бянігна Іванаўна не мелі сваёй зямлі, арандавалі яе ў буйных памешчыкаў. Памешчыкі ж доўга не тры-малі арандатараў — каб тыя не «ўрасталі» ў гаспадарку, не мелі да яе залішніх прэтэнзій. Так, ажаніўшыся, Луцэвічы амаль тры гады, да самага нараджэння Яся, арандавалі кавалак зямлі ў Паморшчыне (невялікая вёска, цяпер злілася з мястэчкам Ракаў Валожынскага раёна). Не паспеў Ясь у Вязынцы і хадзіць пачаць, як адтуль яны пераехалі ў Юзафова, затым былі Косіна, Сенніца, Прудзішча, Селішча… Частыя пераезды не дазвалялі сям’і Луцэвічаў абжыцца, даць дзецям належную па тым часе адукацыю. Хаця, з другога боку, такое «цыганскае жыццё» ўзбагачала іх усё новымі і новымі ўражаннямі, дарыла сустрэчы з многімі цікавымі людзьмі.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.