баллов

4. Talking Listen and read.
Make a new
dialogue with
your friend.
Assel: Hey! What are you doing?
Max: Look at me! I'm surfing!
Assel: Well done!​

Объяснение:

-Hey! What will you do tonight?

-I will go for a walk with my girlfriend!

-Thats nice!

Диета основана на хлебе и зернах (таких как рис и крупы). эти продукты вам клетчатку, железо и витамин b. по крайней мере, 40% того, что вы едите каждый день, должно относится к этой категории продуктов питания. вы должны есть много овощей и фруктов каждый день, чтобы убедиться, что вы получаете достаточно калия и витамина a, c и e. в продуктах питания этой категории, таких как молоко и сыр, содержится много кальция и витамина d. эти два элемента защищают ваши кости. вы должны употреблять в пищу молоко, сыр или йогурт каждый день. эта категория также включает в себя яйца и орехи. эти продукты питания вам железный магний и белок. белое мясо, например куриное, будет лучше для вас, чем жирное, красное мясо. a немного масла каждый день (пять или шесть столовых ложек) полезно против болезни сердца.