1. Укажите не существующий вид техники лыжных ходов.
1) Попеременный двухшажныйход 2). Попеременный четырёхшажный ход
3) Одновременный двухшажный ход 4). Попеременный бесшажный ход
2. Самый быстрый вид техники лыжных ходов.
Запишите правильный ответ _________
3. Подъёмы в гору на лыжах выполняются различными Укажите не существующий Скользящим шагом 2). Ёлочкой3). Лесенкой 4). Ступающим бегом.5). Скользящим бегом.
4. Укажите не существующий вид торможения во время спусков с горы на лыжах:
1). "Плугом" 2). "Упором"
3). "Крабом" 4). "Полуплугом"
5. По правилам лыжных соревнований участник, которого догнал соперник по первому требованию должен уступить лыжню. В каких случаях лыжню можно не уступать?
1). Во время движения в подъём 2). Во время спуска
3). За 50м до финиша 4). За 100м до финиша
6.Во избежание столкновений, какова должна быть дистанция между лыжниками, во время тренировочных занятий, при передвижении по равнинным участкам?
1). 1-2м 2). 3-4м
3). 8-10м 4). Не менее 30м
7. Во избежание столкновений, какова должна быть дистанция между лыжниками, во время тренировочных занятий, при спусках с горы?
1). 1-2м 2). 3-4м
3). 8-10м 4). Не менее 30м
8. Какие виды включает в себя лыжное двоеборье?
Запишите правильный ответ _________
9. По правилам соревнований лыжных гонокстиль передвижения в эстафетах строго регламентирован. Укажите правильный ответ.
1). Все этапы только классическим стилем
2). 1, 2 этап коньковым стилем, 3,4 классическим
3). Все этапы только коньковым стилем
4). 1,2 этап классическим стилем, 3,4 этап коньковым
5). Все этапы любым стилем
10. Разрешается ли спортсмену самостоятельно смазывать лыжи в ходе соревнований?
1). Да 2). Нет
3). Да, если спортсмен до старта заявит о лыжной смазке.
11. Разрешается ли замена лыж во время гонки?
1). Нет 2). Да
3). Да, только в случае поломки
12. Российские лыжники регулярно выступали на международных соревнованиях и добивались огромных успехов. Наибольших успехов среди женщин добивались нижеперечисленные лыжницы.Укажите вариант ответа, в котором указана не лыжница.
1). Елена Вяльбе 2). Любовь Егорова
3). Лариса Лазутина 4). Альбина Ахатова
5). Галина Кулакова
13. Российские лыжники регулярно выступали на международных соревнованиях и добивались огромных успехов. Наибольших успехов среди мужчин добивались нижеперечисленные лыжники.Укажите вариант ответа в котором, указан не лыжник.
1). Евгений Дементьев 2). Сергей Чепиков
3). Николай Зимятов 4). Владимир Кузин
5). Вячеслав Веденин
14. Разрешается ли замена лыжных палок в случае их выхода из строя?
1). Да 2). Да, но только в эстафетной гонке
3). Нет 4). Любая из лыжных палок может быть заменена в ходе соревнований,но без посторонней Какое расстояние составляет зона передачи эстафеты в лыжных гонках?
1). 10м 2). 15м
3). 20м 4). 30м
16 Соревнования по лыжным гонкам проводятся по пересечённой местности на специально подготовленной трассе. Укажите вариант ответа в котором правильно указаны дистанции в индивидуальных гонках у мужчин.
1). 5км, 10км, 15км, 50км 2). 10км, 15км, 20км, 30км
3). 10км,15км,30км,50км 4). 1км, 3км, 5км, 10км
17.Состязания в беге на лыжах проводятся по пересечённой местности на специально подготовленной трассе. Укажите вариант ответав котором правильно указаны дистанции в индивидуальных гонках у женщин.
1). 5км, 10км, 15км, 30км 2). 10км, 15км, 20км, 30км
3). 10км,15км,30км,50км 4). 1км, 3км, 5км, 10км
18 Во время Олимпийских игр в Сочи, нашим лыжникам удалось занять весь пьедестал (1, 2, 3 место). На какой дистанции это произошло?
Запишите правильный ответ _________
19. Какое место заняла мужская сборная по лыжным гонкам в эстафете на Олимпийских играх в Сочи?
Запишите правильный ответ _________
20. Разрешается ли в ходе соревнований по лыжным гонкам, бежать рядом со спортсменом на протяжении всей гонки?
1). Нет 2). Да
3). Да, если он является одним из лидеров зачёта кубка мира
Ответы на вопрос:
Стартовый ход: - вариант 2.
Самый рас лыжный ход - вариант 1.
Самый быстрый лыжный ход - вариант 2
Основной ход в лыжной подготовке по школьной программе: попеременный двухшажный -вариант 3.
Как называется вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой? - биатлон - вариант 2
Обучение передвижению на лыжах начинают с ступающего и скользящего шага - вариант 3.
Лучший подъема на крутой склон -«лесенка» - вариант 2
Самый удобный подъема наискось: - «полуелочка» - вариант 3.
Наиболее удобная, устойчивая стойка лыжника при спуске: - основная - вариант 1.
Самый торможения на лыжах - полуплугом - вариант 3
При обгоне лыжника подают сигнал - голосом - вариант 2
При передвижении на лыжах применяют одновременный - двухшажный - вариант 1.
В лыжной подготовке применяют попеременный - двухшажный - вариант 1
Основной передвижения на лыжах - скольжение - вариант 1
Объяснение:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
NikoBellic9911.02.2023 05:47
-
0007инкогнет000707.08.2022 11:22
-
KY3bMA22828.04.2021 12:41
-
erqgr15.04.2020 22:10
-
GelyaNikitina8723.04.2023 04:19
-
rit223920.12.2022 08:13
-
SpecialCat02.05.2023 18:16
-
k0tesss05.08.2022 20:58
-
томка11229.06.2021 03:53
-
messor0623.09.2021 12:16
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.