Регистрация Спросить otvet5GPT
ыфыфыф553
Есть ответ 👍

Упражнения с гимнастическим инвентарем физкультура 9 класс, напишите 6-8 упражнений

171
353
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

gomonovdima71
gomonovdima71
4,8(95 оценок)

1.                   Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки на поясе.

Наклоны головы вперед на счет “раз”, исходное положение на “два”, “три”

наклон головы назад, “четыре” исходное положение. Проделать десять раз.

2.                   Исходное положение — то же. Круговые движения головой на

четыре счета по часовой стрелке. Затем в обратную сторону. Упражнение

повторить пять раз.

3.                   Исходное положение — руки вытянуты вперед. Одновременный

мах обеими руками вперед — четыре раза. Затем назад — четыре раза. Упражнение

повторить четыре раза.

4.                   Исходное положение — руки опущены вдоль тела, ноги на

ширине плеч. Круговые движения плечевыми суставами вперед — шесть раз. Затем

— назад шесть раз. Повторить четыре раза.

5.                   Исходное положение — руки вытянуты вперед, кисти сжаты в

кулаки. Круговые движения кулаками по часовой стрелке — десять раз, против

часовой стрелки — десять раз. Повторить пять раз.

6.                   Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки согнуты в

локтях на высоте груди. На счет “раз—два” дважды отвести руки назад до упора,

на счет “три—четыре” — отвести назад прямые руки. Повторить десять раз.

7.                   Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки на поясе.

Повороты верхней части туловища при неподвижном тазе. На “раз” — поворот

направо, “два” — исходное положение, “три” — поворот налево, исходное

положение. Повторить шесть раз.

8.                   Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки на поясе.

Круговые движения туловища по и против часовой стрелки, каждое круговое

движение на четыре счета с последующей сменой направления. Повторить десять

раз.

Andreykins1
Andreykins1
4,5(34 оценок)

ответ:

потому что это вымошленный персонаж, и его не существует в природе

объяснение:

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Другие предметы

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS