1. Основатель волейбола

А) Джеймс Нейсмит;

Б) Майкл Джордан;

В) Билл Рассел;

Г) Уильям Морган

2. Укажите полный состав волейбольной команды:

А) 6 человек, тренер тренера, массажист, врач

Б) 10 человек, тренер тренера, массажист, врач

В) 8 человек, тренер тренера, массажист, врач

Г) 12 человек, тренер тренера, массажист, врач

3. «ЛИБЕРО» в волейболе – это…

А) игрок защиты

Б) игрок нападения

В) капитан команды

Г) запасной игрок

4. ВФСК ГТО - это…

А) всероссийская физическая спортивная культура готов к труду и обороне.

Б) всемирная федерация спортивной культуры готов к труду и обороне.

В) высший физкультурно-совершенный комплекс готов к труду и обороне.

Г) всероссийский физкультурно-спортивный комплекс готов к труду и обороне

5. Для получения золотого, серебренного или бронзового знака ГТО в 5 ступени необходимо выполнить … нормативов.

А) 8, 7, 6.

Б) 9, 8, 7.

В) 7, 6, 5.

Г) 11, 10, 9.

6. Сила – это:

А точно дифференцировать мышечные усилия различной величины и условиях непредвиденных ситуаций и смешанных режимов работы мышц;

Б противостоять утомлению, вызываемому относительно положительными напряжениями значительной величины;

В преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему с мышечных усилий.

Г выполнять движения с большой амплитудой за счет мышечных напряжений.

7. Сгибание-разгибание рук в упоре лежа в умеренном теме в количестве 30 раз - это демонстрация:

А) силовой выносливости

Б) силовых В) скоростно-силовых Г) силовой ловкости

8. Какое движение (двигательное упражнение или тест) следует выбрать при оценке уровня силовых возможностей?

А) прыжки со скакалкой;

Б) длительный бег до 25-30 минут;

В) подтягивание из виса на перекладине;

Г) все ответы верны.

9. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) предполагает:

А) рациональный режим труда и отдыха, отказ от вредных привычек;

Б) рациональное питание и закаливание;

В) позитивное восприятие жизни;

Г) все ответы верны.

10. Укажите последовательность частей урока физкультуры:

1) заключительная,

2) основная,

3) подготовительная

А) 1, 2, 3;

Б) 3, 2, 1;

В) 2, 1, 3

1. г

2. а

3. а

4. г

5.б

6. г

7. а

8. в

9. г

10. б

Князья великого новгорода гостомысл ? ? - 862 рюрик 862-879 олег вещий 882-912 правители киева князь игорь 912-945 ольга святая 945-966 cвятослав игоревич 966-972 ярополк i святославич 972-980 владимир великий 980-1015 святополк i окаянный 1015-1019 ярослав мудрый 1019-1054 изяслав i ярославич 1054-1078 всеслав полоцкий 1068-1069 святослав ii ярославич 1073-1076 всеволод i ярославич 1076-1077, 1078-1093 святополк ii изяславич 1093-1113 владимир мономах 1113-1125 мстислав великий 1125-1132 ярополк ii владимирович 1132-1139 всеволод ольгович 1139-1146 игорь ольгович 1146-1146 изяслав ii мстиславич 1146-1149, 1151-1154 юрий долгорукий 1149-1151, 1155-1157 ростислав мстиславич смоленский 1159-1167 изяслав iii давыдович черниговский 1157-1159 мстислав изяславич 1167-1169 владимирские князья андрей юрьевич боголюбский 1169-1174 михаил юрьевич 1174-1176 ярополк iii ростиславич 1175-1175 всеволод юрьевич большое гнездо 1176-1212 юрий ii всеволодович 1212-1216, 1218-1236 константин всеволодович добрый 1216-1218 ярослав ii всеволодович 1238-1246 святослав всеволодович 1146-1148 михаил ярославич храбрый 1248-1248 андрей ярославич 1249-1252 александр невский 1252-1263 ярослав iii ярославич 1263-1271 василий ярославич костромской 1272-1276 дмитрий александрович переяславский 1276-1283, 1284-1293 андрей александрович городецкий 1283-1284, 1293-1304 михаил ярославич святой 1305-1317 юрий iii данилович 1317-1322 дмитрий михайлович грозные очи 1322-1326 александр михайлович тверской 1326-1327 московские князья и цари иван i данилович калита 1328-1340 семен иванович гордый 1340-1353 иван ii иванович красный 1353-1359 алексей федорович бяконт 1359-1368 дмитрий донской 1368-1389 василий i дмитриевич 1389-1425 софья витовтовна литовская 1425-1432 василий ii васильевич темный 1432-1446, 1447-1462 дмитрий юрьевич шемяка 1446-1447 иван iii васильевич 1462-1505 (с 1478 года государь всея руси) василий iii иванович 1505-1533 елена васильевна глинская 1533-1538 бояре шуйские, бельские 1538-1547 иван iv грозный 1547-1574, 1576-1584 (первый царь) семен бекбулатович касимовский 1574-1576 федор иванович блаженный 1584-1598 борис годунов 1598-1605 фёдор годунов 1605-1605 лжедмитрий i (григорий отрепьев) 1605-1606 василий иванович шуйский 1606-1610 семибоярщина 1610 владислав iv сигизмундович ваза 1610-1613 цари и императоры россии михаил фёдорович кроткий 1613-1645 алексей михайлович тишайший 1645-1676 фёдор алексеевич 1676-1682 софья алексеевна 1682-1689 петр i великий 1689-1725 екатерина i 1725-1727 петр ii алексеевич 1727-1730 анна иоанновна 1730-1740 иван vi антонович 1740-1741 елизавета петровна 1741-1761 петр iii федорович 1761-1762 екатерина ii великая 1762-1796 павел i петрович 1796-1801 александр i павлович благословенный 1801-1825 константин павлович 1825-1825 николай i павлович 1825-1855 александр ii николаевич 1855-1881 александр iii 1881-1894 николай ii александрович 1894-1917 руководители ленин владимир ильич 1917-1922 сталин иосиф виссарионович 1922-1953 хрущев никита сергеевич 1953-1964 брежнев леонид ильич 1964-1982 андропов юрий владимирович 1982-1984 черненко константин устинович 1984-1985 горбачев михаил сергеевич 1985-1991 президенты россии ельцин борис николаевич 1991-1999 путин владимир владимирович 2000-2008 медведев дмитрий анатольевич 2008 - ныне