1.Перечислить основные причины травматизма в кроссовом беге. 2.Какие требования предъявляются к спортивной одежде и обуви при занятиях кроссовым бегом?
Для чего нужны специальные беговые упражнения? 2.Какие естественные и искусственные препятствия приходится преодолевать в кроссовом беге?
271
347
Ответы на вопрос:
ответ: 1.Наиболее рас причина перетренировки — недостаточное восстановление вкупе с все нарастающей интенсивностью тренировки. Перетренированность зачастую бывает следствием форсированной подготовки к крупным стартам или из-за желания побыстрее восстановиться после предыдущей травмы.:
2.Требования, предъявляемые к одежде:
♦ она должна быть легкой и удобной, не стесняющей движений;
♦ должна быть достаточно воздухопроницаемой, не препятствовать вентиляции;
♦ должна хорошо впитывать пот, и не препятствовать его испарению с поверхности одежды;
Объяснение:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
Владаhi05.04.2021 22:09
-
Игнор122.03.2021 03:13
-
Viktoria202518.05.2021 14:39
-
vadimfarxudinov19.06.2020 00:26
-
llboyn13.02.2023 14:59
-
apajcheva11.05.2022 13:30
-
Anna1370114.09.2021 16:35
-
ruff07120.09.2022 02:40
-
IslamKapkaev20.06.2020 13:18
-
PrinssesBublGum133724.03.2022 14:54
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.