9.Срезание с заготовок небольшого слоя металла (припуска) с напильников для получения точных размеров
1.опиливание
2.запиливание
3.спиливание

сохранение и укрепление здоровья студентов, закаливание организма человека, привитие стойких гигиенических правил.

всестороннее развитие и воспитание таких качеств, как выносливость, сила, быстрота, ловкость, гибкость.

обучение студентов способам передвижения на лыжах (лыжным ходом, подъемам, спускам, торможениям и поворотам).

профессионально-прикладная подготовка с учетом особенности будущей трудовой деятельности.

овладение основами техники лыжных ходов.

выполнение студентами контрольных нормативов.

отбор наиболее подготовленных студентов для занятий в группе

спортивного совершенствования.

нужно отметить, что особенности лыжного спорта ставят его в ряд основных средств воспитания студенческой молодежи. при передвижений на лыжах в динамическую работу вовлекаются большие группы мышц. деятельность органов кровообращения и дыхания осуществляется в благоприятных гигиенических условиях, так как занятия в течение года проводятся на открытом воздухе. кроме того, нагрузка легко поддается регулированию. поэтому лыжный спорт оказывает благоприятное воздействие на здоровье занимающихся и является прекрасным активным отдыхом после напряженной умственной работы.