Ответы на вопрос:
ответ: Релакс музыка – для чего она
Ни для кого не секрет, что музыка оказывает на человека непосредственное влияние. Бодрая ритмичная музыка заряжает нас энергией, воодушевляет, под неё хорошо заниматься спортом, а мелодичные композиции, наоборот расслабиться и отдохнуть. Сегодня мы рассмотрим такое направление, как релакс музыка, и для чего она нужна?
Само слово «релаксация» происходит от латинского «relaxatio» – ослабление или расслабление. Это не отдых, предполагающий пассивное или активное времяпрепровождение, а нечто большее. Релаксация заключается в сознательном уменьшении тонуса мышц. Релакс – это успокоение, в первую очередь, психического состояния человека, обретение душевного равновесия, отстранение на какое-то время от насущных проблем. В современном мире с его динамичным ритмом большинство людей не замечают, в каком перенапряжении находится их нервная система. Мы считаем, что физического отдыха вполне достаточно, чтобы восстановить силы и двигаться дальше. Такое мнение является ошибочным, поскольку очень важно не только наше физическое здоровье, но и нормальное состояние здоровья душевного, которое как раз и поддерживается релаксацией.
Объяснение:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Музыка
-
VovaUtyuzh22.09.2021 12:15
-
BPAN32126.08.2020 08:11
-
AliceGo201822.04.2023 11:25
-
find133725.08.2022 03:41
-
ykub32112.03.2020 22:25
-
Персик1лайм09.08.2021 13:01
-
nastya403028.08.2020 15:09
-
elemesayan26.06.2022 00:07
-
fhnkyc09.02.2020 17:34
-
паксуха19.04.2023 14:50
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.