Ответы на вопрос:
Читання це насамперед розвиток.Якщо людина багато читає ми доходимо до висновку,що вона з легкістю може висловити свою думку правильно не зачіпаючи інших.Наприклад я вперше чергу при знайомстві звертаю увагу на те як людина розмовляє,адже з розумною людиною завжди буде про що поговорити
Объяснение:
1 Займіться фізичною активністю: Регулярна фізична активність, така як прогулянки, біг, йога або тренування в спортзалі, може до знизити рівень стресу і покращити настрій.
2 Дихайте глибоко: Практика глибокого дихання може сприяти заспокоєнню і зниженню стресу. Спробуйте зосередитися на своєму диханні, повільно вдихаючи через ніс, утримуючи деякий час подих і повільно видихаючи через рот.
3 Відведіть час для себе: Знайдіть час для релаксації і занять тим, що вам подобається. Читайте книгу, слухайте музику, робіть масаж або займайтеся хобі, які вам приносять задоволення.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
irishka123226.09.2021 10:43
-
ponyni01.11.2020 17:01
-
kristinkalubaya24.12.2020 07:04
-
suri415.02.2022 12:24
-
20110223.04.2020 05:31
-
Лилиана431227.12.2022 16:55
-
Нвдуооп07.02.2021 13:34
-
gfjew56df12.04.2022 12:17
-
дашенька15819.10.2020 08:47
-
STALKER18KEK13.06.2021 17:49
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.