Дать ответы на во При самостоятельных занятиях наиболее эффективным является какой контроль за физической нагрузкой.
2. Назовите самый легкий снаряд для метания
3. Какое исходное положение ученика в начале метания.
4. Перед началом разбега как держит ученик мяч
5. После замаха куда движется рука с мячом
6. Как выполняется скрестный шаг во время разбега
7. Как выполняется выпуск мяча из руки.

1.Не надо себя переводить на более сильную сторону надо всё делать в меру

2.Диск или Молот метания на дальность и в цель

Метание с места метания «из-за спины через плечо». Исходное положение : правая нога отставлена назад, на носок, туловище повернуто грудью в сторону метания, правая рука согнута в локте, локоть опущен, кисть с мячом на уровне лица. Из исходного положения правую руку отвести в сторону, туловище повернуть направо,, правую ногу слегка согнуть в колене, туловище наклонить вправо. .Затем пронося правую руку сверху над плечом, перейти в положение «натянутого лука» и выполнить финальное усилие броска активным захлестом кисти руки. Во время финального усилия туловище. И ноги выпрямляются. После броска левая нога сгибается в колене, туловище наклоняется вперед, левая рука отводится назад. А правая свободно продолжает двигаться вперед-вниз метания «прямой рукой снизу». При исходном положении  ноги поставлены немного  шире плеч, правая отставлена назад , правая рука полусогнута в локте перед грудью. При замахе правая рука отводится вниз-назад до предела, и бросок происходит путем движения рук вперед-вверх метания  «прямой рукой сверху». При иcходном  положении ноги поставлены немного шире плеч, правая отставлена назад, правая рука вдоль туловища (с мячом). При замахе правая рука переносится  вверх-назад, затем направляется вперед  и кистью выбрасывается мяч метания «прямой рукой сбоку». Исходное положение - ноги немного  шире плеч, правая нога отставлена назад, правая рука с мячом вдоль тела. При замахе туловище отклоняется, правая рука отводится назад до предела, тяжесть тела переносится на правую ногу, согнутую в колене. При броске правая нега выпрямляется, туловище поворачивается налево-вперед, а правая рука продвигается вперед и выбрасывает кистью мяч.

4.хз (в интернете смотри)

5.Вверх (Наверное)

6.Стоя левым боком.

Стоя на левой ноге с поднятой правой ногой скрестно перед левой.

Стоя левым боком.

То же, но левая нога приподнята.

То же, слитно. (https://studbooks.net/1803633/pedagogika/tehnika_vypolneniya_skrestnogo_shaga - тут есть все )

7.хза

Объяснение:

Храм Святых Константина и Елены

Иначе эту церковь называют Екатерининской. Это старейший православный храм города — в 1787 году тут молилась императрица Екатерина II. Однако точная дата постройки неизвестна, а хроники впервые упоминают о ней в 1785 году — на тот момент в старом татарском доме уже существовала полковая церковь во имя равноапостольных царей Константина и Елены. Императрица же посетила Симферополь по пути в Белогорск и была удивлена, увидев в городе всего одну скромную церковку. Любительница архитектурного размаха, Екатерина Великая приказала возвести рядом большой храм. Так появился на свет Петро-Павловский собор.

Советская эпоха не пощадила старейшую церковь города — она была разрушена, осталась лишь небольшая часть здания в виде дугового перекрытия. Те, кто жил в Симферополе в середине ХХ века, даже не знали, что на улице Октябрьской когда-то был храм. И только в 1991 году церковь во имя святых равноапостольных царя Константина и матери его царицы Елены возродился к новой жизни.

Адрес: ул. Петропавловская, 8а (район пл. Советской, за торговым центром).

Храм во имя святых апостолов Петра и Павла

В народе его чаще именуют Петро-Павловским. Первые упоминания об этой церкви относятся к началу XIX века. 8 ноября 1806 года состоялось освя­щение скромной деревянной церкви, единственным украшением которой являлся великолепный иконостас. Но уже через двадцать лет на этом месте был возведён капитальный каменный храм, вокруг которого вскоре закипела городская жизнь: на площади проходили ярмарки, рядом с храмом заработало два училища, близлежащие улицы активно застраивались.

И с этим храмом обошлись варварски — купола убрали, а внутри устроили склад. Старожилы города помнят торчащие над домами Старого города облезлые башни — всё, что осталось от некогда красивой церкви.

В 80-е годы ХХ века храм начали восстанавливать, а после того, как Свято-Троицкий собор стал женским монастырём, храму во имя святых апостолов Пет­ра и Павла был присвоен статус кафедрального. Случилось это в 2003 году. До недавнего времени там находились мощи в лике святых архиепископа Таврического Гурия.

Адрес: ул. Петропавловская, 16 (рядом с церковью Св. Константина и Елены).

Свято-Троицкий собор

Этот храм на территории одноимённого женского монастыря занимает в ряду православных церквей Симферополя особое место. Здесь находятся мощи святителя Луки (Вой­но-Ясенецкого), святого, поклониться которому приезжают люди из всех уголков России и зарубежья.

Свято-Троицкий собор поставлен на месте деревянной греческой церкви. Храму повезло — он практически никогда не закрывался и во времена советской власти наряду с храмом Всех Святых являлся действу­ющей церковью в Симферополе. Именно тут с 1946 по 1961 год служил святитель Лука — один из величайших врачей своего времени и святой подвижник. Сегодня тут покоятся его мощи, перенесённые в 1996 году с гражданского кладбища.

В 2002 году вокруг храма вырос женский монастырь, и статус кафедрального, который Свято-Троицкий собор носил без малого 70 лет, временно перешёл к Петро-Павловскому.

Кроме мощей святителя Луки, хранящихся в серебряной раке, в соборе находится почита­емая икона Богородицы «Скорбящая», которая после принесения её в храм чудесным образом обновилась, а краски стали ярче.

Адрес: ул. Одесская, 12 (за супермаркетом «Ассорти»).

Проезд — от железнодорожного вокзала на любой маршрутке, идущей до площади Ленина (одноимённая остановка), или троллейбусами № 5, 7.

Александро-Невский собор

Этот собор сегодня можно назвать визитной карточкой Симферополя. Его сияющие золотом купола видны практически из любой точки города, а колокольные перезвоны разносятся на многие километры.

белокаменного собора, получившего имя великого полководца Александра Нев­ского. Место для постройки было выбрано не случайно: в него упиралась

дорога, ведущая от городской заставы (ныне улица Долгоруковская), то есть Александро-Нев­ский собор был первым, что видели гости Симферополя, въезжая в город. Храм строили с размахом — небывалой для провинции высоты, украшенный величественными колоннадами, он одновременно напоминал архитектурные шедевры Санкт-Петербурга и древнегреческого Акрополя.

Революция стала для собора роковой. Сначала его превратили в пулемётное гнездо для ведения боёв между большевиками и контр­революционерами, а затем окончательно разорили. В ночь с 26 на 27 сентября 1930 года Александро-Невский собор был взорван.

К счастью, чертежи храма не пропали, и в 1999 году было решено отстроить его заново на прежнем месте. Сегодня Александро-Нев­ский кафедральный собор является одним из самых больших в Крыму, а по красоте ничуть не уступает знаменитому Владимирскому собору в Херсонесе. Собор располагает полным набором колоколов, а по воскресеньям и праздникам службы проходят с участием архиерейского мужского хора. При соборе работает воскресная школа.