vanechkaerokho

03.06.2022 10:41

Другие предметы

Есть ответ 👍

Составить комплекс упражнений для развития силы рук 10 упражнений.

210

320

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

KenDipp

Другие предметы

4,7(14 оценок)

1. Жим гантелей для плеч

Жим гантелей для плеч

2. Подъемы рук перед собой для плеч

Подъемы рук перед собой

3. Разведение рук в стороны для плеч

Разведение рук в стороны

4. Подъем гантелей к груди для плеч

Подъем гантелей к груди для плеч

5. Сгибание рук для бицепса и плеч

Разгибание рук

6. Разведение рук в наклоне для рук и спины

Разведение рук в наклоне

7. Разведение рук в стороны для плеч и груди

Разведение рук в стороны для груди

8. Повороты гантелей для трицепса и плеч

Повороты гантелей

9. Сгибание рук на бицепс

Подъемы рук на бицепс

10. Сгибание рук на бицепс в сторону

Подъемы рук на бицепс в сторону

Кристина01012004

Другие предметы

4,6(28 оценок)

отжимания, подтягивания, эспандер, отдых, гантели, растяжка рук,повторение 2 раза

Объяснение:

nipogodin

Другие предметы

4,6(15 оценок)

1.в)воздухом.

2.б)40-45.

3.б) следует указаниям преподавателя.

4.а) в Древней Греции.

5.г)в конце основной части занятия.

6.в) низкий.

8.в)6.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.