Ответы на вопрос:
Сохранить здоровье не просто, а потерять можно сразу.
Сберечь его спорт!
Физические упражнения развивают организм, укрепляют мускулатуру, сердце и другие органы, заставляют глубже дышать, поглощать больше кислорода, улучшают кровообращение, позволяют оставаться стройными , избавляют нас от многих болезней. Великий философ говорил о пользе занятий спортом: "Ничто так сильно не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие". Здоровье - это красота! Об этом люди знали ещё в Древнем Китае, Индии, в древней Греции.
Чтобы быть здоровым , необходимо соблюдать режим дня.
Режим - это распорядок дел в течении дня. При составлении режима дня необходимо, чтобы учеба, работа сменялась отдыхом, не менее двух часов в день вы проводили на свежем воздухе, не менее трёх раз в день кушали (желательно в одно и то же время), спали 8-9 часов, просыпались и ложились в одно и тоже время. Режим дня - это один из наших в сохранении здоровья. Важным здоровья является личная гигиена. Личная гигиена - это те действия, которые мы выполняем, чтобы поддержать наше тело в чистоте, быть здоровым. У каждого человека некоторые вещи должны быть личными , то есть пользоваться только ими должен только он, другими же предметами могут пользоваться все члены семьи.
Следующий здоровья - это правильное питание. Правильное питание - это прежде всего разнообразное питание. Солнце, воздух, вода, являются самыми верными нашими друзьями.
Фууу Вроде всё :)
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Русский язык
-
NastyaAngell07.05.2021 07:44
-
Камишок77708.02.2023 15:33
-
KarinkaChernov15.09.2020 11:44
-
Ученик2017gmailcom22.08.2022 16:10
-
lizabobovic13.02.2022 08:32
-
Ramazanguly23.05.2023 21:35
-
nastasyasidork09.03.2021 00:48
-
Лаймик007.07.2020 02:54
-
667622821.11.2021 03:36
-
Alexsandar27.05.2020 21:41
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.