Саяхатшы 380км жолды яхтамен 17км/сағ жылдамдықпен жүзіп өтті .Қайтарда жолда спортық ұшақпен 323км/сағ жылдамдықпен ұшты .Саяхатшының орташа жылдамдығын тап .
Көмектесіңдерші өтініш
177
464
Ответы на вопрос:
Понедельник завтрак: овсяная каша, яблоко или груша, кофе или чай .второй завтрак: творог и сухофрукты.обед: щи на мясном бульоне, отварная курица, овощи, компот.полдник: фруктовый салат, крекеры.ужин: омлет, овощной салат, чай.вторник завтрак: гречневая каша, салат из овощей, чай.второй завтрак: яблоко, йогурт.обед: гречневый суп, картофельное пюре, рыбные котлеты, компот из сухофруктов. полдник: какао с тостом и творог.ужин: винегрет, отварное филе птицы, чай.среда завтрак: омлет, овощной салат, тосты, чай.второй завтрак: йогурт, тосты.обед: рыбный суп, отварная телятина с тушеными овощами, сок.полдник: йогурт, творог. ужин: мясо, рис, салат из овощей, чай.четверг завтрак: рисовая каша с сухофруктами, кофе.второй завтрак: банан, кефир.обед: крупяной суп, запеченная рыба с рисовым гарниром, винегрет, компот.полдник: творог со сметаной, сухофрукты.ужин: запеченное мясо с овощами, йогурт.пятница завтрак: овсяная каша, фрукты, кофе.второй завтрак: галетное печенье с соком.обед: овощной суп, запеченный или вареный картофель, гуляш, салат из свежих овощей, сок.полдник: йогурт, фруктовый салат.ужин: овощное рагу, ветчина, чай.суббота завтрак: овсяная каша, запеченное яблоко, чай с медом.второй завтрак: банан, йогурт.обед: куриный суп с овощами, винегрет, рыба, компот.полдник: йогурт, орехи или сухофрукты.ужин: нежирная ветчина, овощное рагу, чай.меню на неделюменю на неделю воскресенье завтрак: творожная запеканка с медом, тост, чай.второй завтрак: йогурт, крекеры.обед: борщ, куриная котлета, гречневая каша, компот.полдник: творог с сухофруктами.ужин: отварная телятина, овощной салат.любой день желательно заканчивать кисломолочным продуктом – кефиром, ряженкой и другими подобными напитками. на основе предложенного примерного меню прав
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Математика
-
moskaliov28.12.2020 18:11
-
Emilsekas10.12.2020 07:55
-
verona91109.01.2023 04:37
-
polikarpova0529.01.2021 02:45
-
29101975tanuxa22.08.2022 18:48
-
penguin820.07.2021 05:53
-
Аня2004133410.09.2021 02:37
-
kostenkoulana718.06.2020 07:58
-
fegancev30.01.2022 10:57
-
Ppoligoon29.03.2021 01:29
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.