\1. Какое из приведенных понятий является более широким?
1) Физическое воспитание;
2) Физическая культура;
3) Спорт;
4) Физическое совершенство.
2. Физическая рекреация – это, прежде всего:
1) Двигательный активный отдых, туризм;
2) Средство лечения и восстановление функций после травм или
заболеваний;
3) Утренняя гимнастика;
4) Дозированный бег.
3. Сколько обязательных тестов по физической подготовленности
предусмотрено рабочей программой:
1) 2;
2) 3;
3) 5;
4) 7.
4. Какую среднюю оценку тестов в очках необходимо набрать,
чтобы получить «5» по физической подготовленности:
1) 3,0;
2) 3,5;
3) 4,0;
4) 4,5.
5. Студенты, имеющие отклонения в состоянии здоровья
зачисляются в отделение:
1) Основное;
2) Спортивное;
3) Медицинское;
4) Специальное.
6. Оценка по итоговой аттестации определяется по:
1) Уровню выполнения тестов по физической подготовке;
2) Уровню выполнения тестов по профессионально-прикладной
подготовке;
3) Устному о по теоретическому и методическому разделам
программы;
4) Включает все вышеперечисленные разделы.
7. Для получения зачёта по физической культуре регулярность
посещения занятий является:
1) Обязательным условием;
2) По желанию студента;
3) По желанию преподавателя;
4) По возможностям.

8. «Спорт» - это, прежде всего:
1) Совершенствование физических качеств (силы, выносливости,
быстроты);
2) Самосовершенствование;
3) Преодоление максимальных нагрузок;
4) Участие в соревнования, направленность тренировок на достижение
высокого спортивного результата.
9. Обязательными тестами по физической подготовленности
являются:
1) Бег 100 м, плавание, бег 2000 м (3000 м);
2) Бег на лыжах 3000 м (5000 м), подтягивание, плавание;
3) Бег 100 м, подтягивание (подъем туловища), бег 2000 м (3000 м);
4) Прыжки в длину, бег 100 м, плавание.
10. Что не включает в себя массовая физическая культура:
1) Физическое воспитание;
2) Спорт;
3) Физическая рекреация;
4) Гигиеническая физическая культура.
11. Одним из основных понятий биологических основ физической
культуры является гомеостаз. Гомеостаз это:
1) Постоянство внутренней среды организма;
2) При организма к среде обитания;
3) Функциональная единица организма;
4) Обмен веществ в организме.
12. Суставы, связки, сухожилия входят:
1) Мышечную;
2) Костную;
3) Физиологическую;
4) Все системы.
13. Мышца состоит из волокон:
1) Красных;
2) Белых;
3) Красных и белых;
4) Зелёных.
14. Масса скелетных мышц у человека составляет от общей массы
тела около:
1) 25-30%;
2) 35-40%;
3) 45-50%;
4) 15-20%.
15. Экономичнее и эффективнее осуществляется ресинтез АТФ:
1) Аэробно;
2) Анаэробно;
3) Без особой разницы;
4) За счет мышечного синапса.

1 -2

2 2

3

1 2

5 1

Объяснение:

НАДЕЮСЬ ПОЙМЕШЬ

Протягом багатьох століть Святе Письмо вважалося світовою енциклопедією, книгою, загальноприйнятою для читання. Так і я, читаючи Біблію, осягаю правоту цих тверджень, дивуюсь величезному числу тем, аспектів, позицій, з яких можна аналізувати текст Святого Письма. Читаючи Біблію і намагаючись зрозуміти її суть, я усвідомила, що основними поняттями, відображеними Книгою книг, є поняття Добра і Зла. Дуже важливе й цікаве те, що їхнє розкриття протягом усього тексту Святого Письма здійснюється в різних формах, наприклад через заповіді, дані людству Богом. Ось тільки деякі з них: не убий, не вкради, полюби ближнього свого, як самого себе... Ці заповіді складають моральну основу людського Буття. Розмірковуючи над сторінками Біблії, я прийшла до висновку, що поняття добра вміщає в себе любов, співчуття, самопожертву. Зло ж — це гріхопадіння, братовбивство...

Як відомо, наше життя — це жорстока боротьба добра і зла. А художні літературні твори, як правило, є відображенням нашого буття на землі. В багатьох з них знаходять своє відображення теми і мотиви, народжені Біблією та підказані життям. Читаючи текст Святого Письма, я переконалася в цьому. Можливо, якби я не думала і не читала Вічної книги, багато літературних художніх образів і символів залишилися б для мене до кінця непізнаними. Я б не спіткала всього того, що намагалися сказати письменники, створюючи свої твори і спираючись на біблійні мотиви.

Знайомство з текстом Біблії і роздуми над її сторінками дали мені уявлення про філологічну Біблеїстику. Ця наука вивчає переваги й мовне оформлення Біблії. І це дуже важливо! Як часто ми вживаємо яскраві мовні перли, не відаючи, що першоджерелом більшості з них є Біблія. Як часто ми, зітхаючи про тлінність буття, вимовляємо: «Суєта суєт!». Виявляється, слова ці належать єрусалимському царю Проповіднику. І про це написано в одній з книг Нового Завіту. «Фома ти невіруючий!» — Дорікаємо ми когось за невірство. Фома ж був, згідно зі Священним Писанням, учнем Ісуса, який не бажав вірити в Його воскресіння. «Впасти духом», «волосся стає дибки», «відвести душу» — ось ті влучні вислови, які переходили зі століття в століття і які дійшли до наших днів. Безумовно, читання й роздуми над сторінками Книги книг дозволили мені дізнатися все це і співвіднести з днем сьогоднішнім.

Міркувати над Біблією можна нескінченно, оскільки більш ємний і глибокий за змістом твір людство навряд чи мало і буде мати. Але основна думка, народжена моїми міркуваннями над Святим Письмом, полягає в тому, що Біблія — це класичний твір, що пройшов суворий іспит часом і що витримав його. Актуальність Біблії, на мою думку, безперечна, бо у Вічній книзі ми знаходимо відповідь на будь-яке запитання, що хвилює нас. У ній є основні моральні принципи людського буття, загальнолюдські норми поведінки, згідно з якими повинна жити Людина. Звичайно ж, усвідомивши все це, я ще не раз буду перечитувати Велику Книгу Життя і, без сумніву, буду ще не раз розмірковувати над її сторінками.