ответьте на во по физкультуре (только 1 правильный ответ)
15.В какое время нужно принимать воздушные ванны?
а) перед сном;
б) в специально отведенное время в зависимости от индивидуальных особенностей человека;
в) через 15 минут после занятий физическими упражнениями;
г) во время занятий физическими упражнениями.
16.Какими основными качествами должны обладать спортивная одежда и обувь?
а) красота и стиль;
б) удобство и прочность;
в) соответствие виду деятельности;
г) все ответы правильные.
17.Что обеспечивает наибольший эффект для развития быстроты?
а) двигательные упражнения, выполняемые с максимальной скоростью;
б) подвижные и спортивные игры;
в) упражнения в беге с максимальной скоростью на короткие дистанции;
г) все ответы правильные.
18.Как дозируются упражнения на гибкость?
а) упражнения выполняются до появления болевых ощущений,
б) упражнения выполняются до появления пота
в) упражнения выполняются до тех пор, пока не уменьшится амплитуда;
19.Какое движение (двигательное упражнение или тест) следует выбрать при оценке уровня силовых возможностей?
а) прыжки со скакалкой;
б) длительный бег до 25-30 минут
в) подтягивание из виса лежа на перекладине.
20.Какие упражнения рекомендуются для развития скоростно-силовых качеств?
а) пружинистые приседания и наклоны вперед
б) броски и метание различных предметов в цель
в) лазанье по канату.
21.При каких упражнений можно повысить выносливость?
а) общеразвивающие упражнения с возрастающей амплитудой движения
б) бег с различной скоростью и продолжительностью
в) эстафеты с набором различных заданий
22.Что нужно делать для предупреждения переутомления во время занятий физическими упражнениями?
а) правильно дозировать нагрузки и чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением;
б) чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением
в) измерять пульс.
23.Кто из знаменитых ученых Древней Греции побеждал на Олимпийских играх в соревновании кулачных бойцов?
а) Платон (философ)
б) Пифагор (математик)
в) Архимед (механик)
24.Что надо сделать, если вы очевидец несчастного случая на воде во время занятий?
а) сообщить об этом администрации учреждения
б) вызвать «скорую в) немедленно сообщить учителю
г) скорее бежать оказывать Каков девиз олимпийского движения? ___________________________________________
239
328
Ответы на вопрос:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
пимимпп09.12.2021 14:06
-
077330.09.2021 16:59
-
ванюшаплай22.10.2021 10:52
-
tryx324.11.2020 06:23
-
Катенька23110.01.2020 23:47
-
SAVFOREVER24.05.2021 04:55
-
Люсии1г7у14.06.2023 21:03
-
SoniaGradient19.07.2022 09:24
-
rusakova0918.07.2022 08:06
-
ostrom889p012wa20.06.2022 13:00
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.