Какие функции в организме выполняют белки, жиры, углеводы, витамины, поступающие к нам с пищей?

231

470

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

sef841

Биология

4,8(97 оценок)

Відповідь:

Пояснення:

Білки -складні речовини, що складаються з амінокислот. Є незмінною складовою частиною раціону. Це головний будівельний матеріал, без якого неможливий зростання мускулатури і тканин в цілому. Білки поділяються на 2 категорії:Жири - це органічні сполуки, що відповідають за «резервний фонд» енергії в організмі, головні постачальники енергії в періоди дефіциту їжі і хвороб, коли організм отримує малий обсяг поживних елементів або ж не отримує їх зовсім. Жири необхідні для еластичності кровоносних судин, завдяки чому корисні елементи швидше проникають до тканин і клітин, сприяють нормалізації стану шкірних покривів, нігтьових пластин і волосся. Жири в великих кількостях містяться в горіхах, масло вершкове, маргарин, жирі свинячому, сирі твердому.Вуглеводи - це головне джерело енергії для людей. Залежно від кількості структурних одиниць вуглеводи діляться на складні. Вуглеводи, зван або «швидкими» , легко засвоюються організмом і підвищують рівень цукру в крові, що може спричинити набір зайвої ваги і погіршення метаболізму.

Складні вуглеводи складаються з безлічі пов'язаних сахаридов, включаючи в себе від десятків до сотень елементів. Подібні вуглеводи вважаються корисними, оскільки при перетравленні в шлунку вони віддають свою енергію поступово, забезпечуючи стабільне і непорушне почуття насичення.

ПоНчИкНям

Биология

4,6(42 оценок)

Фотосинтез выполняет белки и т.д

mrusinova

Биология

4,8(17 оценок)

Відповідь : 100 разів

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.