1. Назовите причины возникновения травм и меры профилактики на занятиях по
атлетической гимнастике и оказание первой медицинской Охарактеризуйте
оздоровительно-корригирующую
направленность
занятий
атлетической гимнастикой.
3. Назовите основные мышечные группы, развиваемые средствами атлетической
гимнастики.
4. Раскройте значение разминки и заминки. Чередование упражнений на силу и
расслабление.

215

449

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Teroristka123

Другие предметы

4,5(19 оценок)

1) Причин возникновения травм множество, но самая частая причина возникновения травм, это - неправильное выполнение елемента.

2) ?

3) атлетическая гимнастика, действует - равномерно и глубоко на все мышечные группы

4) разминка всегда должна быть активная, что-бы " разогреть " все мышцы перед тренировкой. А заминка должна мыть лёгкой. Что-бы мышцы, немного, подраслабились. Лучше все на заминку подходит - растяжка. Растяжка спины, ног, голиностопа тп-тп

SonicAndDash

Другие предметы

4,8(2 оценок)

Утвержден указом президента в 1993 г. В основе герба РФ - исторический герб Российской империи. Золотой двуглавый орел на красном поле сохраняет историческую преемственность в цветовой гамме гербов конца XV - XVII века. Рисунок орла восходит к изображениям на памятниках эпохи Петра Великого. Над головами орла изображены 3 исторические короны Петра I, символизирующие в новых условиях суверенитет всей РФ и ее субъектов. Скипетр и державы в лапах олицетворяет государственную власть и единое государство,

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.