Регистрация Спросить otvet5GPT
qmess10
Есть ответ 👍

Диалог 30 реплик на тему "як зберыгты свое здоровья"

105
470
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

hromgugd
hromgugd
4,4(91 оценок)

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Объяснение:

если правильно питатса,не вредить себе,тоесть не курить не пить плохие напитки,занематса спортом,САОЕ ГЛАВНОЕ нада пить побольше воды

Правильное питание.  Посещая профессиональные сайты в интернете, можно увидеть довольно много полезной информации на тему, как составить вкусное и полезное полноценное домашнее меню на каждый день. Умение не только правильно составлять рацион питания, но и соблюдать его организму справляться с нагрузками в течение всего дня.

Полноценный отдых.  Это важная и естественная потребность человека, которую нельзя игнорировать. Придумайте себе отдых по душе - можно сходить в театр, провести время в общении с друзьями, почитать любимую книгу, уехать на некоторое время на курорт или прогуляться в ближайшем парке. Также важно высыпаться - ведь здоровый сон организму человека восстановить силы после тяжелого трудового дня.

Поддержание нормального веса.  Нормальная по медицинским показаниям вес - залог здоровья и гордость за свое тело! Важно не только время от времени садиться на диету для того, чтобы привести свое тело в порядок, но и постоянно поддерживать достигнутый результат.

Физическая активность, закаливание.  Несколько минут в день, которые посвящены несложной зарядке и загартовуючиим процедурам позволят укрепить самое ценное, что у нас есть - наше здоровье.

Регулярные профилактические осмотры.  Посещать врача и советоваться с ним о состоянии вашего здоровья нужно обязательно. Лучшее лечение любого заболевания - это профилактика.

ксюша1707
ксюша1707
4,8(66 оценок)

осінній дощ

  сумно восени. небо вкривається сірим хмарами. холодний осінній вітер несе по дорогах жовте листя. дерева стоять голі, похмурі. надворі грязюка. постійно мрячить дощ, дрібний, густий, холодний. люди ховаються від нього під парасольками і поспішають додому. там тепло і затишно.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Українська мова

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS