Ответы на вопрос:
Жауабы бар:
Таңғы жаттығудың 5 себебі:
Сергектік береді Дене пішінін жақсартадыКөңіл- күйді арттырадыЕрік күшін нығайтадыДенсаулық нығайтадыТаңғы жаттығудың пайдасы келесі әсерлерге негізделген:
жүрек бұлшық еттерін нығайту; тыныс алу жүйесінің жұмысын жақсарту; бұлшықеттердің серпімділігін арттыру; қан тамырларының жағдайын қалыпқа келтіру, олардың өткізгіштігін арттыру; осанканы тегістеу; назар аударудың күшеюі; буындардың қозғалуын арттыру; ми жұмысын ынталандыру; төзімділікті арттыру; вестибулярлық аппараттың жұмысын қалыпқа келтіру .1 сөйлеммен екінші сөйлем
Айдар сағат 7-де тұрады
ол сағат түнгі 10-да ұйықтайды
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Қазақ тiлi
-
asyazakharchenko301111.05.2020 03:12
-
driftsmuk108.04.2022 13:16
-
Татьяна130106.11.2020 05:30
-
CrowOnix21.11.2021 12:15
-
Irakli200717.05.2023 21:47
-
bikosh0204.04.2020 17:31
-
ДанилЮсупов02.08.2022 20:50
-
Мелочь8319.01.2020 05:35
-
СофияKomarova06.01.2022 23:05
-
xAlonerx16.06.2020 03:40
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.