максим5695

01.04.2023 17:07

Русский язык

Есть ответ 👍

Задание.Прочитайте внимательно текст.Выполните задание

Рациональное питание является одной из важнейших составляющих здорового образа жизни каждого человека,наряду с правильным режимом труда,учеба,отдых,занятиями физической культуры и спортом.
Многие болезни - всего лишь результат неправильного питания.Правильное питание укреплению здоровья Необходимо следить за составом и разумным количеством пищи правильно распределять ее в течение дня и соблюдать правила гигиены .
Очень важным для поддержания иммунитета нашего организма является регулярное употребление в пищу продуктов,содержащих витамины.Осоьенно необходим витамин С. Ешьте как можно больше фруктов.Циьрусовые,бананы и киви - прекрасные источники витамина С Зелёные листовые овощи также богаты им.Прием больших доз витамина С при поевлении первых признаков игфекции (например, ОРЗ и гриппа) может предупредить ее развитие и обычно уменьшает продолжительность и тяжесть болезни. По мнению врачей при низком уровне витамина С в организме бывают внутренние кравотечения плохо заживают раны кравоточат десны. Те, кто пренимает большое количество витамина С, лучше защищены от некоторых видов рака болезний сердца.Для сохранения полезных микраоргонизмов в кишечнике необходимо употребление молочных и кисло молочных продуктов.

1 Составьте 2во которые вам определить актуальность,полезность текста.

2Выпишите из текста выделиные местоимения (её,каждого,некоторых,кто,) определите разряд и падеж

3 Выпишите последний абзац текста,оэисправляя орфографические ошибки,растовляя недостающие знаки применению