Регистрация Спросить otvet5GPT
ира1029
Есть ответ 👍

1. Воздействие физических упражнений на на дыхательную систему?
2. Влияние физкультуры на опорно-двигательный аппарат?
3. Составить комплекс физических упражнений?

295
329
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

zagudaevaa
zagudaevaa
4,8(5 оценок)

1.в покое человек дышит с частотой 12-16 раз в 1 мин и глубиной 15 - 20% ЖЕЛ, в результате чего через легкие проходит 3- 8 л воздуха. У детей частота дыхания несколько больше, чем у взрослых, при этом, чем меньше возраст ребенка, тем чаще у него дыхание. При напряженной физической деятельности аппарат внешнего дыхания может повышать свою производительность в 10 - 15 раз. При этом увеличивается легочная вентиляция, которая повышается как за счет частоты дыхания (до 60 раз в 1 мин), так и за счет ее глубины (35 - 40% ЖЕЛ).

2.Выполняя свою работу, они одновременно совершенствуют и функции практически всех внутренних органов, в первую очередь это касается сердечнососудистой и дыхательной систем Мышца является активным элементом аппарата движения. Мышечная система функционирует не изолированно. Все мышечные группы прикрепляются к костному аппарату скелета посредством сухожилий и связок.

3.1. Ходьба на носках с поднятыми вверх руками

2. Ходьба на пятках, руки на поясе

3. Ходьба на внешней стороне стопы

4. Ходьба на внутренней стороне стопы

5. Перекат с носка на пятку и с пятки на носок

6. Вращение рук в кистевом, локтевом и плечевом суставе

7. Руки за голову, поворот туловища вправо-влево на каждый шаг

8. На каждый шаг наклон к ноге

9. Спортивная ходьба

10. Бег с высоким подниманием бедра

ritikdf345
ritikdf345
4,7(69 оценок)

Объяснение:

Отжимания, прыжки в высоту 1

зубрильчик
зубрильчик
4,4(45 оценок)

А

Ашкеназская синагога (Грозный)

В

Владивостокская синагога

Выборгская синагога

Е

Екатеринбургская синагога

И

Иркутская синагога

К

Кёнигсбергская синагога

Костромская синагога

Н

Нижегородская синагога

О

Орловская синагога

П

Центральная пермская синагога

С

Самарская хоральная синагога

Смоленская хоральная синагога

Т

Тюменская синагога

Ч

Челябинская синагога

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Другие предметы

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS