Ответы на вопрос:
Сила музыки
Объяснение:
Когда нам напевали колыбельную, пытаясь успокоить нас перед сном, или занимались шейпингом под ритмичную музыку, мы, конечно же, ощутили ее влияние на ваше настроение. Доказано положительное воздействия музыки на здоровье. Что может сделать музыка: снизить артериальное давление, снять напряжение , уменьшить боль.
Если слушать классическую или музыку в течение 30 минут в день и при этом глубоко и размеренно дышать, то можно снизить артериальное давление на 4 пункта, если к тому же уменьшить потребление соли. Когда вы лежите в затемненном прохладном помещении, слушая негромкую и спокойную музыку по 30 минут в день, происходит снижение уровня гормона стресса кортизола, заявляют исследователи из Шведского медицинского института. Причем размеренное дыхание во время музыки ослабляет тревогу и беспокойство и так же эффективно, как расслабляющий массаж. Любимая музыка может уменьшить ощущение боли, особенно у людей с низким болевым порогом. Это доказали американские исследователи из научно-исследовательского Центра боли университета Юты. Они проигрывали 143 добровольцам разные музыкальные произведения. Во время эксперимента через электроды на кончике пальца участники получали легкий электрошок. Оказалось, что возбуждение, вызываемое импульсами боли, уменьшалось по мере концентрации на По словам исследователей, музыка активирует в мозге особые сенсоры, которые «переключают» нервные импульсы. В результате боль ощущается не так сильно.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Литература
-
Ninetail07.09.2020 02:53
-
Карташова11111.06.2020 06:34
-
Volk21822.09.2022 20:22
-
aigerimnur23.07.2022 13:44
-
muzaka02.07.2020 06:03
-
temirlanrashid06.03.2023 03:15
-
Воронбец19.04.2020 23:49
-
help27616.01.2022 05:00
-
kilmetovalmas1425.04.2022 07:44
-
vladaplakhotya26.05.2023 01:08
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.