Тест по физической культуре на тему "Лыжная подготовка"
1. В каких странах наиболее развит лыжный спорт?
а. Франция, Бельгия, Германия
б. Швеция, Норвегия, Финляндия
в. Англия, Италия, Испания
2. В каком году впервые лыжные гонки были включены в программу зимних Олимпийских игр?
а. 1956г, Италия
б. 1924г, Франция
в. 1952г, Норвегия
3.Самый распространенный лыжный ход:
а. попеременный двухшажный
б. попеременный четырехшажный
в. одновременный бесшажный
4. Каким ходом преимущественно преодолевают дистанцию биатлонисты?
а. Коньковый
б. Классический
в. Четырехшажный
5. В каких видах спорта соревнуются лыжные двоеборцы?
а. Слалом, лыжные гонки
б. Прыжки с трамплина, биатлон
в. Фристайл, скоростной спуск
г. Лыжные гонки, прыжки с трамплина
6. Какая дистанция на Всероссийских соревнованиях у мужчин лыжников является максимальной по протяженности?
а. 70
б. 50
в. 40
7. Какая дистанция на Всероссийских соревнованиях у женщин лыжниц является максимальной по протяженности?
а. 30
б. 50
в. 40
8. Название лыжных ходов (попеременный или одновременные) даны по работе:
а. ног
б. туловища
в. рук
г. произвольно
9. При передвижении на лыжах применяют одновременный:
а. двухшажный
б. трехшажный
в. четырехшажный
10. Обучение передвижению на лыжах начинают с:
а. поворота на месте
б. подъемов и спусков
в. ступающего и скользящего шага
11. Самый удобный способ подъема наискось:
а. «елочка»
б. «лесенка»
в. «полуелочка»
12. Выбор способа подъема в гору зависит от:
а. крутизны склона
б. длины палок
в. длины лыж
13. Крутые короткие подъемы лыжники преодолевает:
а. «лесенкой»
б. «елочкой»
в. беговым шагом
14. Определить на рисунке торможение «плугом»:
а. \/
б. |\
в. ═
15. Как называется вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой?
а. армреслинг
б. биатлон
в. бобслей
16. Предоставление преимущества участникам соревнований по сравнению с другими чтобы уравнять возможности называют:
а. Голкипер
б. Гандикап
в. Предварительный старт
17. Можно ли не уступать лыжню сопернику во время лыжной гонки?
а. нет, обязан уступить в любом случае
б. можно
в. только в том случае, если до финиша остается 200 м и менее
18. В соревновании по лыжным гонкам для обгона лыжник подает сигнал:
а. касанием рукой лыжника
б. касание палкой лыж соперника
в. наездом на пятки лыж соперника
г. голосом
19. Каким должен быть старт в индивидуальных гонках лыжников на официальных соревнованиях?
а. одиночным
б. парным
в. общим
20. Какой способ (ход) передвижения на лыжах появился раньше – коньковый или классический?
а. коньковый
б. классический
21. Какой длины должны быть лыжи для конькового хода?
а. эти лыжи должны быть на 5-10 см длиннее, чем лыжи для классического хода
б. эти лыжи должны быть на 10-20 см короче, чем лыжи для классического хода
в. длина лыж не имеет значения
22. Какой длины должны быть лыжные палки для конькового хода?
а. на 10-15 см короче, чем в классическом ходе
б. на 10-15 см длиннее, чем в классическом ходе
в. одинаковые по высоте как и в классике
23. Цель отталкивания палками в одновременном бесшажном ходе?
а. увеличить скорость
б. сохранить скорость
в. сохранить равновесие
24. В одновременном бесшажном ходе в начале отталкивания лыжные палки находятся:
а. впереди креплений
б. на уровне креплений
в. позади креплений
25. Назовите лыжный ход, применяемый на подъемах малой и средней крутизны, а так же на равнине при плохих условиях скольжения:
а. попеременный двухшажный ход
б. попеременный четырехшажный ход
в. одновременный бесшажный ход
г. одновременный двухшажный ход
26. В каком старте обычно используется интервал в 30 с?
а. общий
б. одиночный или парный
в. групповой
27. Лыжные гонки преимущественно развивают физическое качество:
а. быстроту
б. силу
в. выносливость
28. По структурным биомеханическим признакам лыжные гонки носят:
а. физические упражнения ациклического характера
б. комбинированные физические упражнения
в. физические упражнения циклического характера
Ответы на вопрос:
Объяснение:
В каких странах наиболее развит лыжный спорт?
ответ-в
В каком году впервые лыжные гонки были включены в программу зимних Олимпийских игр?
ответ-б
.Самый распространенный лыжный ход:
ответ-а
Каким ходом преимущественно преодолевают дистанцию биатлонисты?
ответ-а
В каких видах спорта соревнуются лыжные двоеборцы?
ответ-г
Какая дистанция на Всероссийских соревнованиях у мужчин лыжников является максимальной по протяженности?
ответ-б
. Какая дистанция на Всероссийских соревнованиях у женщин лыжниц является максимальной по протяженности?
ответ-а
Название лыжных ходов (попеременный или одновременные) даны по работе:
ответ-в
При передвижении на лыжах применяют одновременный:
ответ-а
Обучение передвижению на лыжах начинают с:
ответ-в
Самый удобный способ подъема наискось:
ответ-в
Выбор способа подъема в гору зависит от:
ответ-а
Крутые короткие подъемы лыжники преодолевает
ответ-б
Определить на рисунке торможение «плугом»:
ответ-а
Как называется вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой?
ответ-б
Предоставление преимущества участникам соревнований по сравнению с другими чтобы уравнять возможности называют:
ответ-б
Можно ли не уступать лыжню сопернику во время лыжной гонки?
ответ-в
. В соревновании по лыжным гонкам для обгона лыжник подает сигнал:
ответ-г
Каким должен быть старт в индивидуальных гонках лыжников на официальных соревнованиях?
ответ-а
. Какой способ (ход) передвижения на лыжах появился раньше – коньковый или классический?
ответ-б
Какой длины должны быть лыжи для конькового хода?
ответ-б
. Какой длины должны быть лыжные палки для конькового хода?
ответ-б
Цель отталкивания палками в одновременном бесшажном ходе?
ответ-а
В одновременном бесшажном ходе в начале отталкивания лыжные палки находятся:
ответ-б
Назовите лыжный ход, применяемый на подъемах малой и средней крутизны, а так же на равнине при плохих условиях скольжения:
ответ-а
В каком старте обычно используется интервал в 30 с?
ответ-б
Лыжные гонки преимущественно развивают физическое качество:
ответ-в
По структурным биомеханическим признакам лыжные гонки носят:
ответ-б
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
андрей207628.11.2020 17:48
-
lera64513.04.2020 15:25
-
Іра02228.08.2021 09:57
-
kotiketik20.09.2020 22:18
-
йврлгквы17.02.2021 13:20
-
Emma19001.01.2021 04:29
-
kkmla12328.04.2022 16:13
-
mumin201317.01.2023 18:05
-
cnejniyrayp08ixm08.09.2022 04:13
-
Babetta5111.06.2022 21:13
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.