Ответы на вопрос:
во-первых, конечно, чтение лежа вредит зрению. ни для кого не секрет, что расстояние между книгой и глазами должно быть не менее 33 см. держа книгу в руках, довольно сложно сохранять это условие. то приближая, то удаляя книгу, мы постоянно меняем аккомодацию глаз, что приводит к быстрому утомлению и головным болям. а для лежащего на боку один край книги находится ближе другого, что приводит к тому же результату.работа глаз затрудняется еще и неправильным освещением. даже настольная лампа не спасает положения, т.к. от лежащей горизонтально книги свет отражается прямо в глаза.во-вторых, в таком положении грудная клетка оказывается сдавленной, что нарушает ритм дыхания, а значит, затрудняется кислородное питание внутренних органов - возникает кислородное голодание. вот по этому, многие «принимают» книжку на ночь в качестве снотворного - недостаток кислорода вызывает сонливость.в-третьих, нарушается циркуляция крови. нарушение кровообращения может - страшно подумать - к возникновению застойных явлений в коре головного мозга. самое меньшее зло, которое мы получим в результате - это боль в затылке. что касается детей и подростков, то «лежачее чтение» чревато нарушением осанки, заболеваниями позвоночника. казалось бы, пересев на стул, можно забыть о проблемах, но - не тут-то было! долгое сидение вызывает геморрой и варикозную болезнь. может, вообще не читать?
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Биология
-
elen1987122.05.2023 22:51
-
dkanya005513.01.2020 06:01
-
moskalenkovlad122.12.2022 10:54
-
sdsdsgttu19.08.2020 04:57
-
helppliz510.03.2022 13:47
-
maksymmakarec06.09.2021 11:37
-
rzaynullina21.05.2022 17:59
-
htntjtjt26.08.2022 21:26
-
прокопов13.06.2023 02:26
-
vasutа15.07.2022 11:19
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.