Есть ответ 👍

Полезные советы для похудения связаные с едой

108
416
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:


Диета новерно как то так
vasx
4,5(16 оценок)

Либо  ты  считаешь  калории, либо  ты  не  ешь  после  19: 00, либо  ты просто  исключаешь  сладкое и  мучное.  этого  вполне  достаточно,  плюс  спорт. любой. можно попробовать раздельное  питание - но  это  нудно, лучше  чаще,  но маленькими порциями.  вот  например хочешь  конфету,  возьми  разрежь  её  на  9 частей,  заверни  в  разные  фантики и  кушай  по  одной  маленькой  дольке каждый  день,  а не  кило за  раз. а  вообще  активный  образ  жизни,  просто  больше  ходи,  лучше  на  свежем  воздухе.  а  когда  хочешь  есть,   - иди  и гуляй,  пока  не  пройдёт  жор, или  перекопай  огород - потом  перехочется.    действуй.  

My faforite holiday new year. i love him for that nigh gogda you sleep to your house and sneaks santa claus puts presents under christmas tree.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Английский язык

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS