1мышечная активность и у начинающих спортсменов, и у олимпийцев приводит к активному использованию кислорода с целью окисления питательных веществ.к концу тренировки, а тем более спортивного соревнования, мышца может испытывать кислородную недостаточность. как быстро восстанавливается уровень кислорода в мышце после прекращения нагрузки?

253

258

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Typhoon01

Биология

4,5(36 оценок)

Кислород находится в мышцах в форме связи с миоглобином. эти запасы малы. каждый килограмм мышечной массы содержит около 11 мл кислорода. значит общие запасы "мышечного" кислорода (из расчета на 30-50 кг мышечной массы у спортсменов) не превышают 0,4-0,6 л. в процессе мышечной работы он может быстро расходоваться, а после работы быстро восстанавливаться . скорость восстановления запасов кислорода зависит лишь от доставки его к мышцам . у каждого человека это индивидуально. примерно это занимает от 40-80 секунд на сколько мне известно. ещё вроде бы, для того чтобы ускорить восстановление мышц, нужно их охладить. рассказала всё что сама знала по этой теме. удачи тебе.

kapikyna

Биология

4,8(97 оценок)

крылья роговые чешуйки

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.