Ответы на вопрос:
ответ:Легкая атлетика — это комплекс спортивных дисциплин, включающий бег, прыжки, метания, многоборья. Эти дисциплины входят в программу Олимпийских игр. Второе название легкой атлетики — «королева спорта», ведь по своей массовости она превосходит любое другое направление.
Объяснение:
дисциплины:
бег на короткие дистанции;
бег с препятствиями;
метание тяжестей;
прыжки в длину (с разбега);
прыжки в высоту.
Роль легкой атлетики в жизни современных людей и доступность легкой атлетики сделали ее одним из наиболее популярных видов спорта. Элементы из нее используются профессиональными спортсменами во время тренировок перед турниром. Некоторые упражнения адаптированы под детей самого юного возраста, которые посещают детский сад и начальную школу. Занятия спортом в этот период заложить в характер ребенка сильные волевые черты.
Легкая атлетика не требует финансовых затрат для покупки дорогостоящего инвентаря. Ровно так же нет необходимости в отличной физической подготовке (хотя она никогда не бывает лишней). Этот вид спорта укрепляет все системы организма, повышая иммунитет. Его по достоинству оценили как высокоранговые чемпионы, так и военнослужащие. Легкоатлетические упражнения — важная часть реабилитации после травм и паралича.
Классификация
Всего выделяется 5 основных дисциплин:
Бег.
Ходьба.
Многоборья.
Метание.
Прыжки.
Существуют различные классификации дисциплин легкой атлетики. Сделать это можно по нескольким параметрам:
возраст и пол спортсменов;
место проведения тренировок и соревнований;
группы видов легкой атлетики.
Классификация по признаку возраста и пола определяет мужские и женские виды спорта. Ими занимаются подростки, юноши и более зрелые люди. Для женщин отведено 64 дисциплины. 50 из них проводятся на свежем воздухе, а остальные 14 предполагают занятия в помещении. Для мужчин эти числа равны 56 и 15 дисциплин соответственно.
В зависимости от места проведения тренировки могут проходить в спортивном зале или на открытом стадионе, шоссе дороге, пересеченной местности, манеже или в парке.
В зависимости от структуры виды легкой атлетики делятся на циклические, ациклические и смешанные. По принципу преобладающих физических качеств спортсмена дисциплины делятся на:
силовые;
скоростные;
скоростно-силовые;
скоростной выносливости;
специальной выносливости.
Легкую атлетику подразделяют на классическую и неклассическую. К первой категории относятся направления, включенные в программу Олимпийских игр. Ко второй — все остальные. Классическая атлетика включает в себя 23 женские и 24 мужских дисциплины.
https://sport-in.ru/article/kids/2872-legkaja-atletika-dlja-detej-discipliny-i-ih-harakteristiki.html там есть все
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
Виктория1712109.03.2023 14:59
-
Ботакан1711.06.2021 23:37
-
Ladinikit24.06.2021 23:48
-
Амина950506.09.2021 10:53
-
Лерчик124210.02.2022 09:29
-
SofiaLimon03.05.2020 03:15
-
03Faridm102.04.2020 19:30
-
Nastyamil68121.04.2021 21:54
-
paatalizip08mh205.05.2021 10:25
-
iukhg19.02.2021 03:34
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.