Биология: Как можно повысить свою мышечную силу руки ?

07Лизочек07

20.02.2021 13:15

Биология

Есть ответ 👍

Как можно повысить свою мышечную силу руки ?

158

170

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

артем1151

Биология

4,6(82 оценок)

Чтобы развить способность поднимать более тяжелый вес, ты должен для начала выполнять базовые движения:
присед
становая тяга
жим лежа (для мышц груди) и армейский жим (для плечевых мышц)
тяга штанги в наклоне
ты также можешь выполнять с собственным весом тела:
тяговые
отжимания на брусьях

anastasyabesso1

Биология

4,4(83 оценок)

Поддержвает горение/ / o2 необходим для дыхания/ / o2 тяжелее воздуха/ / co2 бесцветный газ/ / o2. co2 не имеет запаха/ / o2, co2

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.