Регистрация Спросить otvet5GPT
Польха
Есть ответ 👍

Напишите элементы волейбола, которые изучают в 9 классе. подачи может какие нибудь.

278
349
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

medinceva24674qq
medinceva24674qq
4,4(45 оценок)

ответ:

уметь:

- выполнять подачу мяча одной рукой снизу и сверху.

- выполнять прием мяча снизу, сверху.

- передача мяча с партнером спиной к нему.

- выполнять удар с короткой и длинной передачи.

- выполнять блокировку удара.

- принимать мяч от сетки.

- передача мяча в пряжке около сетки.

использовать:

обретенное знание и умение в практической и игровой деятельности, в повседневной жизни для включения знаний спортом в активной отдыха и досуг.

учащиеся будут уметь демонстрировать:

нижнею прямую подачу

верхнею прямую подачу

распасовка мяча в парах и в тройках

принятия мяча отраженного от сетки

novakelizaveta7
novakelizaveta7
4,4(83 оценок)

ответ:

удары из конца

объяснение:

это когда бьют из далека и в угол (самый жесткий удар)!

taibovakari
taibovakari
4,6(82 оценок)

Объяснение:

Зная свои возможности, вы сможете поставить для себя реальные цели, а также следить за прогрессом, что укрепит вашу мотивацию. Зная о том, с чего начать, вам легче будет определить, к чему стремиться. Проверить себя достаточно Предлагаем вам четыре теста, которые были разработаны Президентским Советом по фитнесу, спорту и питанию.

Что вам может понадобиться

В общей сложности спортивные программы обычно бывают четырех видов: аэробика, силовые программы, программы на гибкость и программы для снижения веса. Для начала вам могут понадобиться:

- Секундомер или часы

- Сантиметровая лента

- Линейка со стороны кого-то для проверки гибкости

Также вам могут понадобиться ручка и блокнот для записи полученных результатов после выполнения каждого из тестов.

1) Проверка аэробного соответствия: быстрая ходьба

Для выполнения данного теста, вам следует пройти быстрым шагом примерно 1,5 километра. Вы можете гулять где угодно – по улицам, по крупному магазину или по бегущей дорожке. Перед началом и после завершения прогулки вам следует измерить свой пульс в минуту и записать данные.

Проверить пульс можно на сонной артерии. Для этого соедините указательный и средний пальцы и приложите их к шее сбоку от трахеи. Или же вы можете проверить пульс на запястье, обхватив его другой рукой и положив пальцы на артерию со стороны большого пальца. Когда вы нащупаете пульс, засеките на секундомере 1 минуту и посчитайте, сколько ударов вы почувствуете.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Другие предметы

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS